Spooky

2022.05.04

3回目の訪問

サウナ飯

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
連日の蒼天かつ今日は風強め。日陰だと肌寒いくらいときたらサウナチャンス。

てことで今日も懲りずに連湯。サウナ水風呂からの外気浴&天然ブロワーで1セット目から優勝。日差しは暖かく風はほんのり冷たいと休憩が既に交代浴。フィンランドサウナ、ドライサウナともに本日も最高でした。

熱波カレー

量がぱない。とてもぱない。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
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