Spooky

2022.01.18

10回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
晴れてるし良い風吹いてるし寒いとあれば熱めのサウナということでいつもの仕事半分でサウナチャンス。

午前に仕事をひと段落させてからサ室へ。相変わらず広くて熱い素晴らしい仕様。3セットで切り上げようかなと思ったところでロウリュがスタート。まんまとおかわり2セットして無事あまみまみれに。今日は風が本当に心地よかった。。。

久々のトマト酸辣湯麺で追い討ちで汗まみれ。今日も最高でやんした。

トマト酸辣湯麺+レバニラ炒め

食べるだけで健康になりそう感溢れる組み合わせ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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