Spooky

2021.11.18

85回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
朝早めの用事を済ませて仕事まで少し時間ができたのでいつもサウナ温めて待ってくれている俺たちの池プラへサウナチャンス。

良い感じに冷えた身体を温泉でほぐしてサ室へ。さっきまで冷えたなーと思っていたのにあっという間に汗だくへ。さすがの高温サウナ。あっつい。水風呂も良い感じに冷えて来て外気がちと寒いシーズンにはありがたい地下サウナ。最高かよ。

そのまま休憩室で仕事して昼休憩がてらに撤収。早めにサウナしてそのまま仕事はありだな。。。

とんかつは飲み物。

淡麗とんかつ1.5倍

もたれず多めに食べられる幸せよ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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