Spooky

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
谷間で他が休みなので隙間見つけてサウナチャンス。

相変わらずの入店行列。出遅れたけどなんとか滑り込んで本日も10分針スタートの2ロウリュ組み込み最上段にて3セット。畳でごろ寝休憩もできて混みながらの中なんやかんやで気持ちの良い汗かかせていただきました。

帰りにはもう40分以上の待機列。こんだけ混んでもしっかり清潔を保ててるこちらの施設は頭が上がらんすなぁ。。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
タスクが全く減る気配もなく終わりの見えない年度末進行に本日も無事4時起きからの二度寝失敗サウナチャンス。

それなりに雨が降ってるし空いてるかしらと思いきやそんなこともなく暁は満員御礼。そして今日もアロマがとても良い匂い。脳が溶ける。全身バチあまみ出て雨音聴きつつ休憩。シトシトが沁みる。

今月はまだまだやんやかんやで忙しそうですが暁やりくりして生存していきたい所存。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
もうそろそろ忙しいの終わるんじゃないかなと思ったらそんなことなくなんやかんやで怒涛の一週間を乗り切ったのでサウナチャンス。

21時就寝の3時起きに成功したので暁へ。相変わらず規則正しくおり目正しくサウナーが詰められたサ室。空いた最上段に滑り込み暁タイム。今日のアロマはいい匂い。超いい匂い。しかし最上段が久々すぎて痛え！なんとか粘るも最後の注水で途中離脱。無念。

6時の暁も軽く参加して本日も終了。帰ってカレー食べて寝るじゃんよ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
仕事の谷間に出くわしたのでサウナチャンス。

本日も脳に突き刺さる刺激的なロウリュと寝落ち寸前にまで持ってかれる座敷休憩に感謝の言葉しかない3セット。相変わらずの人気ですが本日もスルスルと合間をぬって最高いただきました。

すっかり寒さも和らぎ帰宅時の風が心地良くなってきましたなぁ。花粉さえなければ。。。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
年度末進行にこのままでは忙殺されると思い無理矢理サウナチャンス。

とはいえ時間もないのでテキパキと3セット。ゆっくり出来ないとはいえやはり来て良かったと思えるのがサウナの良いところ。ジャズを聴きつつあれこれタスクを整理して全く仕事から切り離せてないけどそれはそれで集中できたのでよしよし。

小一時間でサクッと離脱。コスパが良いのに施設もいいからやはりここは最高すなぁ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：4分 × 3
合計：3セット

一言：
21時就寝からの計画的3時起きにて無事暁サウナチャンス。

薬湯でほぐしてからの暁前にウォームアップで1セットこなしてからの暁スタート。満員御礼ながら滑り込むように1枠いただき本日も最高の日曜スタート。外気がキンキンなので休憩の早いことよ。とはいえ乾いていく身体と落ち着いていく心拍音に素晴らしき多幸感。最高じゃんよ。

寒いとどうも朝おっくうになりがちですが来たら来たで最高なので暁はやめられないっすなぁ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
若干恒例と化してきた月曜松本湯サウナチャンス。

少し暖かい陽気に混んでるかなーと思って突撃したら予想より空いてて小さくガッツポーズ。本日も寝湯スタートの10分針30分針のロウリュを組み込んでの3セット。3セットともに最上段のごろ寝休憩という至れり尽くせり。寝湯から始めてどんだけ寝転ぶんだよという。

サクッと入れてコスパもいいしサウナ熱いし綺麗だしと今日も素晴らしいサウナでございました。帰りの気温の気持ちいいことよ。。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
異様に寒いのでサウナチャンス。

この寒さだろうと関係なく本日も満員御礼。とはいえ運良くするすると入場して最上段で3セット。もはや水風呂の方が外より暖かい感。いや冷たいんだけど。固まった身体を本日もしっぽりと蒸していただきやんした。

しかし結局帰りながら冷え切って家の風呂にダッシュ。湯当たりしてヘロヘロという本末転倒さ。しかし言ってよかったと思える素晴らしいサ活でござました。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
久々の3時おきからの二度寝失敗サウナチャンス。

昨日の寒さもあり外出るのにためらうも出てみるとあら暖かい。前日の天気もアレだし空いてるかなーと思いきやそんなことはやっぱりなく駐車場はなかなかの埋まりよう。暁も多少の待ちは発生するもしっかり汗かかせていただき極楽行き。雲のない抜けた朝焼けがなんとも良い。いいよいいよー。

帰ってきてレトルトカレー食べて寝直し。朝サウナはたまりませんなぁ。。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
いつもの週末を家事子守に全振りしたので真の休日を求めてサウナチャンス。

相変わらずの人の入り。しかし合間を縫って3セットともに最上段というサプライズ。ロウリュもジャストなタイミングで言うことなしの小1時間。今週も生きよう。

ほのかに暖かい外の空気を感じつつ今日もいいサウナでやんした。最高じゃんよ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：3分 × 3
合計：3セット

一言：
風呂に連れて行けと言う家族のご要望にお応えするから仕方がなくサウナチャンス。

待ちがあるわけでもないがつねに9割埋まっている状態。とはいえスパ銭とは思えないしっかりとした熱さがここの素晴らしいところ。サ室でベガ立ちする価値はある。たぶん。おそらく。

水風呂からの外気浴で思いがけないダブルヘッダーを噛み締めて今週もおしまい。ご飯がなぁ、、、と思いつつ退店。メンバーズ特典でオロCもらって飲みつつ帰るでやんす。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
今週もなんやかんやで色々あったのでサウナチャンス。

奇跡のようなガラガラタイミングに入り込みサ室はなんと2人しかいないと言うゴールデンタイム。まだ汗の染み込んでないサウナマット部分を見つけて悦に浸ると言う足の裏から感じる多幸感。

とはいえ気がつけばしっかりサ室は満員御礼状態でしたが僅かでもここで贅沢サウナできたことに感謝でやんした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
週末なんやかんやでガス欠になるまで対応したので今日は少し暖かいということでサウナチャンス。

いつもの10分針ロウリュ合わせの3セット。冷えた身体に最上段がちょうど良い。ジワジワと熱を入れさせていただいてからの水風呂と今日は何となく泡ぬる湯へ。ピリピリと肌に来るこの感覚。某サントルからのやすらぎすなぁ。コスパすげえなここ。

相変わらずの入場制限でしたがスルッと快適に入らせていただき今日も感謝。普段使いに勿体無いくらいのよき施設。多謝多謝。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
粉雪混じりとあればサウナチャンス。

コレだけ外気温が冷えてるとなれば熱めのサウナが恋しいお年頃。しっかりとお風呂で茹で上げていただきサ室へ。ロウリュでしっかりと茹で上げていただきキリッと冷えた水風呂の最高さよ。畳休憩で風を感じればもう至極極楽。

この天気でも入場待ちが出るという流石の人気施設。メンバーズ特典も地味に嬉しくありがたいっすなぁ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
所用を済ませて帰宅前にサウナチャンス。

入場規制の張り紙に日和って帰ろうかと思ったところ入れますよとスタッフ誘導にコレぞチャンスと言うことで突撃。サ室待ちでなく洗い場待ちの方が待機列が長いという初めての経験。サ室はほのかに香る柑橘系の良い匂い。まったりと入れる良い温度。水風呂もしっかり冷たく人の入りに納得。

ご飯してこうかとチラリと二階を覗くも人の多さに本日は断念。やはり神田はサウナ天国すなぁ。。。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：
今週のチャンスはここしかねぇのでサウナチャンス。

本日も大盛況。最近のマイブームの寝湯で下茹でしてからのサウナへ。静かなサ室とオートロウリュの熱さと水風呂の冷たさに最高しかないっすなぁ。。。

帰りにセブンで北欧カレー買って帰宅。サウナ行って自宅でサ飯はありかもしれん。

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
全く寝付けず気がつけば３時も回ってうだうだ布団にくるまっても仕方がないのでサウナチャンス。

心なしか空いている浴室と珍しく薬湯がこの時間でスタンバイされていたのでまずは冷えた身体をじっくりとほぐす。炭酸泉経由の暁前に1セット。暁経由してから締めの3セット目で本日も無事意識がフェードアウト。水風呂もキンキンで言うことないっすなぁ。。。

帰って軽く家事してから寝るしかないじゃんよ。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
まだまだ仕事の流れが緩やかなうちにこちらにサウナチャンス。

待ちあるかなーと思いつつ受付に行くとスルッと入れるが浴室内は予想通りの大混雑。サ室の待ち時間もありながらもいつものロウリュ絡めつつの3セット。あっつい。畳休憩も確保出来たのでご満悦。

帰りにはやはり入場規制が。女性側も入場規制は初めて見ました。流石の人気施設すなぁ。今年もよろしくお願いいたします。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：
正月休みも最終日でなんやかんやでバタバタしそうな中小一時間空きができたのでサウナチャンス。

昔からあるのになんでか全く縁のなかったこちらへ。年季の入ったスパ銭に渋さがぱない。サ室もこれまた渋い。板張りの広いサウナと反比例するちっちゃいテレビがまたいい味だしてる。

水風呂も肌触りが非常にマイルドで外気浴スポットもゆったりしており休みを締めくくるにはなかなか良い3セット。渋スパ銭もなかなか侮れん。