サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
仕事の繁忙や体調不良が重なり、珍しく2週間以上も空いてしまった久々のサウナ。
それだけでも既に楽しみなのに、その場所が北欧なんて何があっても正解しかない。
私をサウナの道に引きずり込んだ師匠が、誕生日祝いにサウナ代をおごってくれるということで、2ヶ月ぶりの連れサウナ。
といっても浴室内ではお互い一言二言すれ違いで話すことがあるかな？程度でほぼお互いのペースで好き勝手してる。これくらいがちょうどいい。
旧サウナはセルフロウリュの状況次第でかなり熱々になってることもあるので、2週間ぶり+病み上がりを考慮して最初は新サウナへ。
…いやいや、これむしろ最初の誰も入ってない状態って旧サウナよりコンディションバチバチに仕上がってない？
普段より気持ち短めに切り上げ水風呂へ。
外の気温も幾分落ち着いてきたこともあってか、水風呂もしっかり冷えてる。
そして外気浴へ。天気も良くて、風も気持ち良く吹いていて最高。
1セット目からわけわからんほど整う。
最近は比較的軽め、浅めの整いが多かったけど2週間空けたことで身体が新鮮な反応を思い出したのかもしれない。
普段なら5分程度で2セット目へ向かうところ、倍近く整ってた。
そしてトゴールの湯へ。
足を伸ばして完全にリラックスして入れて、ここのお風呂は好き。
お湯に浸かってる瞬間が一番『日本に生まれて良かった』と思う瞬間。
なのでお風呂がないサウナだとちょっと物足りない気分になったり。
2セット目は旧サウナへ。
1セット目で身体はだいぶ慣れを取り戻したのか、普段より気持ち長めに入っていられた。
そして水風呂→外気浴。
2セット目もいつもよりしっかりめに整う。
最終的に新→旧→新→旧の順で計4セット。
やっぱりサウナは最高だな！と感じた1日でした。
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