地図からサウナが探せる！

瀬戸内温泉たまの湯

温浴施設 - 岡山県玉野市

ゆめこ

2024.06.14

12回目の訪問

2024.6.14
サ活✍️記録　
🕑14時〜たまの湯♨️
今日も沢の湯　

塩サウナ、温度はまだ低いけど　
先日よりじんわり汗が出た
湿度があったからかな？
温度52℃ 湿度54%

サウナ　温度は82℃
中段　7分×2 8分×1
外気が暑くなってきてしっかり身体が冷えなくなったからか、あんまり長く入れず
しかし、大粒の発汗🔥気持ちいい
水風呂は体感17℃くらい 1分×3
外気浴　6分　13分　7分　途中寝落ち
海からの風が良き
シニアが安い日だからぼちぼちの人

ちょいと休憩して
サウナ12分　
水風呂1分　
外気浴7分　1セットだけ
最高に決まったー😊

そろそろ棚田の湯の日に行きたーい😭
来週からメンテ後に源泉、加温なしになるから
昼間は冷たくって気持ちよくなるはず✨