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玄米

2024.07.01

15回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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玄米

2024.06.27

10回目の訪問

サウナ飯

リニューアルオープンした野天風呂湯の郷さん♨️へ〜

皆さんのサ活にもあったように、2階の休憩スペースが一新✨漫画も沢山あります📚
1階にもカフェスペース的なエリアが増え全体的におしゃれな感じになりました☺️
ココフロかが浴場もそうだけど、流石楽久屋さんが手掛けると今どき施設に変身しますね👏

浴室も変わった点がいくつか😌
まずサウナ室のドアが二重扉に!熱が逃げにくいので◎!サ室マットもバスタオルからふかふかの分厚いマットになってました✨
禅サウナ出たとこのシャワーがオーバーヘッドシャワーになってるも◎!

今日はスタジアム→禅→スタジアム→禅
計4SET

今日もスタジアムはアチアチからの爆風オートロウリュウも手伝い、HYの366日を聴きうっとりしつつもなんとか6分🥵
禅は空いてて2、3人かソロの時も😏暗闇の中でセルフロウリュウするとこちらもあつっ!

やはり夏場は入る前から体が熱いからか発汗も早く短時間ペースになる気がします
備長炭水風呂も15℃?でキンキンに冷えていて、1SET目からバッチリととのいまくり🤤

本日、26日(フロの日)でポイント3倍だったせいもあってか地元の年配のお客さんで一杯💦なのでサウナは空いてるけど露天にずらっと並ぶアディロンとプラ椅子が全部埋まり途中ととのい難民になりかけも😳なんとか座れたので良かった💨

今日は2階休憩スペース利用も考えて、神道家は行かず中の食堂でサ飯🍽️
キンキンの瓶ビールと共におつまみキャベツと鶏天タルタル冷し中華でサッパリ夏メニューを😋その後2階で漫画を読みつつ軽くうたた寝して退店🚶🏻

リニューアルした湯の郷さん、駅から遠いのが難点ですが更にイイ施設になりました👏👏

鶏天タルタル冷し中華

サッパリしつつ鶏天タルタルの濃厚さもマッチして美味👍

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111

玄米

2024.06.20

1回目の訪問

サウナ飯

※昨日のサ活です

先週の家族旅行のあとは怒涛の仕事が待っていて疲れ果て、ようやく日常のサ活が出来る💦
快晴だった今日訪れたのは、サウイキやる前には何度か来ていた松戸市矢切は笑がおの湯♨️
京成矢切駅を出ると目の前に現れるスーパー銭湯です。

2年近く来ていなかったけど、サウイキ情報で少し前にサウナ室にオートロウリュウが出来たとの事!自宅からも遠くない堀切菖蒲園駅から電車に乗り向かいます🚃

到着して、まずは洗体後に炭酸泉で下茹で
サ室は段差低めだけど下から5段あり、中々広め。遠赤外線ロウリュヒーターがテレビを挟み2台で90℃、マイルドな熱さなので1SET目は最上段でじっくり10分🔥中々いい熱さ!

水風呂は深めで表示20℃だけど体感16℃くらいのいい冷たさ👍

露天の庭に出ると以前は無かったととのい椅子が8台ほど!でも自分は少し離れた場所にある板張りのデッキ"寝転び座敷"が好き🫶でここでごろーんと横たわり青空を眺めながらととのえます✨
2、3SET目はせっかくなのでオートロウリュウに合わせて。2台のストーブから同時に水が流れるけど、3回小分けに出てくるのでジワジワと蒸気が降りてきて最終的にサ室内があっつ🥵てなり退室😅でも以前と比べると満足度はかなり高いです🙆🏻‍♂️ロウリュウの間隔が30分の時と1時間起きの時間帯もあるのでもう少し間隔短くしたらと思うけど、そもそも客層がサウナーより地元の年配の方が多めだからでしょうがないのかな?

でも駅近だしそこまで混雑もないのでこちらはまたちょこちょこ通わせて頂きます😄
サ飯は館内ではなく、帰りがけにチャリでラーメンショップ堀切店へ🍜
ここのネギミソラーメンも好きで地元ではちょっとした人気店😙久々に食べたけどとても美味しかった!
どちらもまた再訪します!

ラーメンショップ 堀切店

ネギ味噌ラーメン 中

にんにく足してさらに美味い😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
77

玄米

2024.06.13

1回目の訪問

サウナ飯

臨時休暇が取れたので、ちょっと早めの夏の家族旅行とゆう事で栃木県は那須高原へやってきました🚗

平日ガラガラの東北道を飛ばして着いたのは那須野が原公園とゆう県営公園!こちらでアスレチックなどを楽しみ、その後は那須高原の道の駅などに寄り早めのチェックイン🏨

那須高原では有名なホテルで広大な森の中に建つ2棟のタワーのホテル!一度来てみたかった上にサウナ情報も中々だったので✨
6月平日のせいか空いているらしく、まさかの予約してたスーペリアルームよりアップグレードされてデラックスルームにして頂きました🙌

10階のエレベーターホールへ着くとまず大きい窓から飛び込んでくる雄大な那須連山!⛰️そしてお部屋からの眺めも樹海が広がっていて最高な眺め✨ベッドもシモンズ製で快適です🛌

夕食までに時間が有り子供らとプールへ、その後にお待ちかねの大浴場へ!😆
広〜い浴場でもちろん天然温泉♨️露天風呂も滝を眺めながらで良き☺️そしてやっとココでサウナタイム!
でも子供2人が居たので時間が取れず😅とりあえず渾身の1SET

コの字型で2段の大きめサ室はストーン対流式で90℃
人の出入りも少ないので中々いいセッティング😏5分過ぎたあたりから玉汗💦
水風呂は温度計は無いものの体感16〜7℃でこの手の施設にしてはいい冷たさ!水質も◎
ただやはりここは一般的なホテルでサウナーの方も少なめなせいか、露天にベンチが一つのみで浴室内にはととのい椅子的な物はゼロ😅
寄りかかれないベンチだけど、なんとか運転の疲れを癒せた🤤
楽しみだった夕食のビュッフェも豪華で味も良く、想定内でここぞばかりに欲張ってつい食べ過ぎました(笑)

その後、やっと1人サウナタイム🤩
22時の浴室はさらにガラガラでサ室も多くても3人。ただお酒もはいってたのでさすがにしんどく軽めの2SET💦

旅行中は毎度夜中に起きては寝て、今朝も4時半には目覚めてしまい今サ活あげてます😅
とゆう事でこの後朝サウナへ行って参ります〜

ディナービュッフェ

食べ過ぎたー😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
86

玄米

2024.06.10

14回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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玄米

2024.06.05

9回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

休日の水曜日、今朝は5時半にトイレに起きてからそのまま寝れず、サウイキ皆さんのサ活チェックでポチポチ👆

外はいい天気☀️今日はどこのサウナへ行こうかなんて考え、新規開拓もしたいけれどこう天気が良くて湿度も低めの日はやはり外気浴が最高なこちらをチョイス👍次男坊を保育園に送り届けた後、電車に乗り野田湯の郷さん♨️へ〜

スタジアムサウナは20分毎のオートロウリュに合わせて入ったけど、いつもより熱く感じて風が吹き荒れると最後まで完走出来ないくらいの熱さ🥵外気温が高くなったのも関係するかもですが、自分に無理のない程度で😌

サウナ禅の方も1SET目の時は先客1名でその方がロウリュしたばかりで入室と共にいい熱さ!今日のアロマはヴィヒタ🌿でチルいアンビエントもいい♪2段目に座りじっくり…と思いきやこちらもいつもより熱々セッティング?で8分でアウト💦

そして水風呂は温度計が見るたびに下がっていく😂1SET目は13.7℃とまた随分冷えてると思ってたら最終的には12℃台表示に笑 もはや合ってるのか?疑問だけども実際かなり冷たいのでこちらも全然入ってられない😅

けど、その後の外気浴がたまらない日で
アディロン、サマーベッド、寝転び処と場所を変えつつそよ風も手伝い全て最高にととのった〜🤤

スタジアムと禅で計4SETで満足✨
人もそこそこで居心地抜群なんです

サ飯は今日もお決まりのはす向かいにある王道家直営の姉妹店神道家さんで🍜
ずっと気になってたけど手を出せずにいたコテ野菜ラーメンなる物をオーダー!ライスも頼んでフライドガーリック&マヨをon!
たまたま作ってる目の前のカウンターで見てたらいつものラーメンにマシマシ野菜と最後に追い背脂をチャッチャッと入れてる…🫣
二郎よりは全然食べやすいんだと思うけど?やはり食べ終わる頃には脂がヘビーになってきて💦ライス少し残しました🙏やっぱ次はノーマルでいいかなと😂

そんなこんなで満腹満足で帰路へ

帰り道、普段通らない道で歩いた線路脇がのどかでいい風景🛤️でした✨

コテ野菜ラーメン

追い背脂乗せにセルフでおろしにんにくも入れてのガッツリ背徳感ラーメン笑

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73

玄米

2024.06.03

13回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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玄米

2024.05.30

1回目の訪問

サウナ飯

昨日のサ活です

初めましてのカプセルイン大塚(CIO)さん!
前々からイキタイと思ってた施設にようやく行って来ました。サクッと90分コースでin
ビルの4階で受付を済ませて8階へ🛗

まず驚いたのが脱衣所と浴室だと思い入った部屋が鍵無しのロッカーのみで、あれ?と思い一度フロアへ出たら廊下のエレベーター脇に鍵ロッカーが!
なるほどここで服を脱いで、棚にあるタオルを取って浴室へ行くシステムなんですね😅思わず外国人系のスタッフさんにここで全部脱ぐんですか?って聞いちゃった💦館内着はクイック利用だと使わないので泊まる人はここで館内着になるのかな🤔    

洗体後、一種類だけの浴槽で軽く下茹でしていざ最近リニューアルしたらしいサ室へ!大きなikiストーブがあり温度は100℃を指していてかなり熱い🔥15分おきにオートロウリュウ発動。天井低めでそこまで広くなく7、8人入れば一杯になりそう。今日は空いてたので常に2人とか3人で悠々座れました。
1SET目入って5分後くらいにストーブのライトが点灯して結構な量のロウリュウが!サ室が狭めで天井も低いので一気に蒸気が降りてきて2段目に居たけど背中が焼けそうに熱い😱
耐えきれず即座に1段目に降りてなんとかしのぎました🥵

その後サ室出て目の前のシャワーで汗を流し、すぐ横の水風呂は16℃台で気持ちいい✨
一度バスタオルで身体を拭いて腰に巻いたらフロアに出て非常階段へ!椅子が2脚ありそこでの8階からの大塚のビルの眺めと風が気持ちいい☺️コレは確かにクセになりそう〜😚

そんなこんなでじっくり3SETしてたらあっとゆう間に90分手前でそそくさと退館。
駅徒歩1分と立地も良いのでリピ確定です👍

今日は神保町で所用があったのでサ飯はキッチン南海とゆう老舗洋食屋に初めて入店🍽️
結構並んだけどとても美味しく頂きました♪
こちらはカツカレーが有名みたいで自分以外のほとんどの方がカツカレーを注文してたので次回はカツカレーにします笑

キッチン南海 神保町店

ヒラメフライ&生姜焼き定食

ボリューム満点で美味しい!けど次は絶対カツカレー食べたい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
91

玄米

2024.05.22

8回目の訪問

水曜サ活

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玄米

2024.05.20

12回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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玄米

2024.05.15

2回目の訪問

サウナ飯

サウイキで自分のサ活見返したらほぼ1年ぶりの野田温泉ほのか♨️

北海道に7店舗、千葉に2店舗あるSPAチェーン

隣駅にある湯の郷を知る前に何度か来てたけど湯の郷のオートロウリュサウナを知ったらめっきり来なかった😅(サウイキ投稿数も湯の郷が⤴️)
だけどこちらの施設も中々でして、中でも源泉掛け流し天然温泉が凄く良い✨あと比較的湯の郷より空いてます。そして肝心のサウナもikiの大きなストーブがあり温度も高め!
今日は爽やかな気候で外気浴も楽しみたいので久々のチョイス✨

アーバンパークライン(東武野田線)でキッコーマンの工場がある野田市駅を下車し徒歩15分で到着 🚶🏻
¥1400でタオルと館内着2着に岩盤浴まで付いてます。今日は食事&ドリンク付きプランでin

洗体後、まずは久しぶりの源泉"潮の湯"で下茹でしてから1SET目
温度は100℃をさしててカラカラ系🔥先客2名で3段目に座ると程なく2名とも退室してソロに!相変わらず空いてるな〜😅8分玉汗💦で退室し、深めで水流ある15℃の水風呂が気持ちいい🧊外気浴エリアにはアディロンチェアが10脚あり日当たりよし☀️ハットを深被りししばし休憩😚
そのまま2SETし、3SET目は12時にロウリュウサービスがあるとゆうので、時間合わせて待ってたらスタッフのおばさまが来てストーブにアロマ水を淡々と掛けて退室😅そっか、ロウリュウだけだからそうだよね…と
でもカラカラだったサ室内に香りの蒸気が立ち込めてイイ感じ👍自分の他にもう1人しか居なかったのでタオルでセルフアウフしちゃいました笑

一度浴室を出て、とりあえず缶beer🍺(結局いつでも飲んでる…笑)
昼メシ時ですがその前に!岩盤浴エリアにあるドーム型岩塩浴室でフィンランド式の「炉」で13時からアウフグースがあるのでそれを受けに。
中は、円形で席は2段。中央にこれまた大きいikiストーブが!湯着(館内着兼)を着ながら男女45人入る部屋は満席🈵
女性のスタッフさんがオレンジのアロマ水をストーブにふんだんに掛けて団扇で仰いでくれます😌無理のない熱さでこれまた最高でした😆
クーリング後にもう一着の湯着に着替えて食事処へ。
セットのグラスビールと共にジャージャー麺を頂きました😋

その後は軽く仮眠をとり再度浴室でもう1SET、またもやサ室はガラガラ笑
こちらの施設は岩盤浴お目当ての方が多いようですね〜!

久しぶりに来てみて良かった😄

ジャージャー麺

美味い😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
73

玄米

2024.05.14

6回目の訪問

サウナ飯

曙湯

[ 東京都 ]

世間的には仕事が始まる月曜日ですが、自分にとっては週末の月曜日!
 
ここのとこハマってる仕事後の銭湯サウナ
比較的行きやすいのが、亀有ゆートピア21さんと、こちら五反野曙湯さん♨️

サ室は4人入ったら狭め。約95℃のカラカラストロングでしっかり熱く3分過ぎたくらいから汗が噴き出る💦

19℃のまろやかな地下水掛け流しの水風呂で少し長めにクールダウン🧊

少し高めの風呂椅子に座りカランの反対側の壁にもたれて休憩。この瞬間がたまらなく気持ちいい〜🤤

今日も仕事後inで2SETし、熱めのお湯に浸かりしっかり温まりました👍

湯上がり後は家まで我慢出来ず缶beer🍺
今日は結構空いてて良かった!

また来よ😌

アサヒスーパードライ缶

今週もお疲れ生でした!🍻

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 19℃
86

玄米

2024.05.10

11回目の訪問

ゆートピア21

[ 東京都 ]

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玄米

2024.05.09

7回目の訪問

サウナ飯

※寝落ちの為昨日のサ活です

ガッツリ仕事だったGWも終えてホッとし、疲れてる身体を癒しに…
2ヶ月ぶりに野田の湯の郷さんへ♨️10時in

洗体してからいつもの炭酸泉で下茹でしてから、1SET目サ室へ入るとちょうどオートロウリュウ終盤でいい熱さ!で最上段へ
今日のスペースシャワーTVはCreepy Nutsの二度寝やMrs.Greenのケセラセラなど割と最近の曲🎧
まさかの12分計が壊れており時間は勘を頼りに8〜9分🙄15℃水風呂に入り、外気浴はサマーベッドへ✨天気は午後から雨予報だったけど午前中は少し晴れ間もあり心地よいそよ風!
この季節の湯の郷外気浴はほんとに気持ちいいですね〜😌

2SET目、サウナ禅もいいコンディションでさらにセルフロウリュウでアチアチ👍真っ暗な中アンビエント聴きながら瞑想出来てほんとに良き🧘
こちらの施設、露天スペースにサマーベッドが4台、アディロンチェアが15〜6脚、通常の椅子も4脚ほどと、ととのい椅子がたくさんあるので混雑しててもだいたい座れます😌さらにゴロンとできる寝転びエリアも!

再びスタジアムでオートロウリュウ受けながら3SETで今日は満足😮‍💨

飲まないつもりだったけど結局食堂では生一杯だけ飲み(笑)皆さんの楽しそうなGWサ活チェック📱未開拓サウナ巡りもそのうちしてみたいな〜と思うので参考になります。

その後はまた向かいの神道家でラーメンをたいらげましたー🫃🏻
真夏になる前はまでは湯の郷さんちょくちょく利用させて頂きます!

家系ラーメン 神道家

ラーメン+半たまごまぶし

チャーシュー小さくなってるような… 味はいつも通り美味しかったです😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
110

玄米

2024.05.06

5回目の訪問

曙湯

[ 東京都 ]

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玄米

2024.05.01

7回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

本日のサ活チョイスはまたまたやって来ました草加ラッコさん🦦✨

X(ツイッター)を見てたら2日前にハリネズミラッコのタオル&メッシュハットが発売されたとの事!このタイプのサウナハットを探してた上にラッココラボと来たら無くなる前に買わなければ🤩ということで張り切って9時40分に到着し無事GET🙌
そしてすでに10時入館の列が出来てるとは😅

いつもより早く受付をすませて、洗体後草津でサッと下茹でしてからサ室へ入ろうとしたら、中から爆音でX JAPANのRusty Nailが流れてる?中へ入ると照明が落とされてていつもよりかなり熱い🥵そしてKmR さん(初めてお見かけしました)がストーンに氷をかけててストーンの上の氷がゆっくり溶けて焼けるような熱さに😱🔥さらに団扇で仰いでて自分は2段目だけど背中と肩が焼かれてるようで耐えきれず1段目に移動したけど5分が限界…🥵

けど、購入したばかりのハリネズミハットは厚手な上にタオル地が気持ち良く、頭と耳の熱さもしっかり守ってくれました🤠買って良かった👏

退室して14℃の水風呂へ。その後小雨降る中アディロンに座り、果てました…なんかいつもより深いととのいでしばらく立てない😵
自分も含め他の方々もですが全身のあまみが素晴らしい事に😂
普段来店する時間帯では中々イベントに参加出来ないのですがこれはゲリラだったのか嬉しいひとときでした😄

その後通常サ室で2SETしたら疲労感と空腹感が凄かったので終了。
今日はあまり時間も無かったのでノンアルでサンラータンメンを食べて帰宅🚃

今日のラッコガチャはー…またもシール🙄
絵はかわいくて好きですけどね🥰

トマトサンラータンメン

ど定番!辛さ標準なのに食堂でもまた汗だく💦

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94

玄米

2024.05.01

2回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

昨日のサ活

今年のGWは祝日とは全くかぶらず😅平日休みの火曜日は長男坊が小学校から帰宅後にお出かけ。
千葉県民と足立区葛飾区民の若者が昔からよく行く千葉県市川市の大慶園とゆう地方型巨大アミューズメント施設へ✨

自分は20年ぶりくらいに行ったけどクレーンゲームやらゴーカートやらカラオケやら相変わらず盛り沢山で楽しめる施設!子供らもテンションMAXで遊びました😊

その後は大慶園から車で15分、今回2回目の湯楽の里松戸店さんへ♨️

GW料金でも200円増しで870円なのでほんと安いな〜👏18時台でもそこまで混雑なく快適!
サ室は前回よりもやけに熱いな〜と思ってたらやはり100℃🔥それでもなぜかボナサウナってやっぱり気持ちいいな☺️
水風呂も表示は20℃だけど、絶対ないなと思う冷たさで体感は16℃かな?
長男を待たせているので5分×2SETと短めだけど外気浴も丁度いい季節で良かったです😙

館内で食事し帰宅〜🚗

んで帰ったら即ビール🍺笑
さて、明日はソロサ活出来るのでどこへ行こうか🤔

油淋鶏丼

😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
95

玄米

2024.04.24

8回目の訪問

水曜サ活

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玄米

2024.04.23

9回目の訪問

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玄米

2024.04.22

4回目の訪問

曙湯

[ 東京都 ]

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