地図からサウナが探せる！

すえひろ湯

銭湯 - 東京都品川区

おすいぬ

2026.03.15

67回目の訪問

サウナ飯

WBCのせいなのか、伺った午後早めの時間はあまりお客さんがいなかった"すえひろ湯"♪
こんな日もあります。
おかげ？で、人の出入りが少ない分、サウナ室は熱々で、水風呂はキンキン☆
サウナ室94℃、水風呂15℃と、温度差約80℃のダイナミックさ味わいました。

帰ろうとした頃に続々とお客さんがやってきて、図らずも最高のタイミングで楽しめたようです。
侍ジャパン、残念でした…

■今日のメニュー
・ドライサウナ 8〜9分 94℃ 3セット
・水風呂 2分 15℃ 3セット
・休憩 8〜12分 3セット
最高脈拍数 140目安で。

今週の変わり湯は「烏龍茶湯」（42℃）☆
ほどよい香ばしさが浴室にふんわり広がっていて落ち着きます。
交代浴でしっかり楽しみました！

OIMACHI TRACKSの開業は間もなくですが、大井町駅のアトレにはこれからもお世話になります。という日頃の感謝の想いも持ちながらレストランフロアのお好み焼き店"ぼてぢゅう"へ。広島県出身の人間にとって、モダン焼きというのは何がどうモダンなのかわかりませんが、粉ものソースものを愛して育った魂は通じ合っています！
「大阪ミックスモダン」という豚肉、えび、いかが入った豪華なお好み焼きをオーダー♪
他にもねぎ焼きやオムそばなどを堪能しました☆