地図からサウナが探せる！

すえひろ湯

銭湯 - 東京都品川区

おすいぬ

2024.11.04

37回目の訪問

連休なので、2日連続で"すえひろ湯"さんへ！
三連休をサウナで〆たい方が多く、ピーク時16人、常時12〜14人のサウナ利用者で大繁盛。でも、みなさんのローテーションがうまく噛み合っていて、そこまで混雑を感じることなく快適でした♪

■今日のメニュー
・ドライサウナ 9分 87℃
・水風呂 1.5分 16℃
・休憩 6分
最高脈拍数 145目安で3セット。

いつもよりセットを減らし、本日の変わり湯"生姜風呂"（42℃）をじっくり組み込み、交代浴でも満喫しました。

サウナ後に冷たいビールと冷たい蕎麦を欲することが多いのですが、今日もその気分。
でもこの界隈、月曜祝日が定休日の店が多く、ありがたく営業してくださっている大戸屋さんへ！
生ビールとせいろそばを堪能しました♪