すえひろ湯
銭湯 - 東京都 品川区
新しい一週間に向けての準備は日曜夕方の"すえひろ湯"さんから。いつもお世話になってます！
18時ごろのサウナ利用者は10〜12人。サウナ室や休憩椅子のキャパぴったりくらいの混み具合でした。
■今日のメニュー
・ドライサウナ 8分 90℃
・水風呂 2分 16℃
・休憩 6〜8分
最高脈拍数 150目安で4セット。
日曜恒例の変わり湯は「生姜風呂」（42℃）でした。
生姜風呂の流れ「豚生姜焼」を食べる気全開に。近くの中華料理店"じゅりぃ〜"さんで、さっそくオーダー！
餃子、麺類、炒飯など、メニュー豊富で、とれも美味しいいいお店♪
男
-
90℃
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16℃
0
17
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