おすいぬ

2024.05.12

25回目の訪問

サウナ飯

日曜日夕方の"すえひろ湯"。16時半すぎに伺いました。序盤は混雑時間なのでサウナ室も休憩椅子もフルフルでしたが、18時過ぎる頃にはすぅ~っとゆとりができました。

■今日のメニュー
・ドライサウナ 10分 90℃
・水風呂 1.5分 17℃
・休憩 6分
最高脈拍数 140目安で4セット。

日曜恒例の変わり湯は"よもぎ湯"(42℃)。
薫りもよく交代浴もたのしく堪能しました。

その後、すえひろ湯からたぶん一番近い居酒屋"小ばち屋"さんへ。
新鮮な食材がたくさんで、メニューも幅広く、さらには店名通り少量からいただけるので、とても素敵なお店です☆
小ばちセットやお刺身、からあげや釜めしなどを楽しみました♪

おすいぬさんのすえひろ湯のサ活写真

小ばち屋

小ばちセット

豊富なお酒に合うおつまみのメニューから3つを自由に選ぶことができて、とてもお得なセットです♪

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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