地図からサウナが探せる！

すえひろ湯

銭湯 - 東京都品川区

おすいぬ

2024.04.14

24回目の訪問

日曜日の"すえひろ湯"の快適時間はたぶん14〜16時。正午過ぎあたりからのピークが落ち着き、夕方からのピークに突入する前のこのタイミングがちょうどいい！
サウナ利用者はだいたい一桁で、サウナ室も水風呂も休憩椅子も余裕がありました。

■今日のメニュー
・ドライサウナ 8分 88〜90℃
・水風呂 1.5分 15℃
・休憩 7〜8分
最高脈拍数 150目安で4セット。
日曜恒例の変わり湯は"烏龍茶湯"（42℃）で、交代浴で堪能しました。

早目の時間なので、夕食にはちょっと早い。そこで近くの三ツ又地蔵通り商店街のコーヒーショップ"MITSUMATA COFFEE"へ。
この街が舞台となった映画"時代屋の女房"にちなんだ時代屋ブレンドをアイスでいただきました。
香り豊かでほろ苦いコーヒーで乾きを癒やしました☆