らかん湯
銭湯 - 東京都 江東区
銭湯 - 東京都 江東区
今日は早起きしてイキタイチェックして、
洗濯2回して歯医者にも行ってから
クライミングに行きました😊
夏場はジムに行くまでが暑くて🔥、
このまま予定変更してサウナイキタイ🌈ですが、
待ち合わせしちゃってるのでやはりジムに向かう。
今日も全然登れなかった…というか
初心者の頃にレベル下がってる?😭
サボってる間サ飯で増えた背脂5kgがキツイ💦
マヨネーズはサウナで0カロリーのはずなのに
おかしい…おかしすぎる…。
疲れたのでサウナにイキタイからと言って
相方をジムに残してらかん湯へ♨
もう水風呂ぬるくていいんです。
らかん湯の湯船に浸かって疲れを癒やして
ゆるーく水風呂で冷やせれば🐧
という訳で1セット✨
スポーツ後でたんぱく質補給🍖の為、
とんかつ ビフテキ 平太 (へいた)へ♪
平太は今までに5回位振られているので、
どーかなと思ったら開いてる💕
まだ早い時間だったのでお客さんも5人程。
私のでっかいクライミングバッグを見て、
マスターがテーブル席に誘導してくれる。
ありがたやー😊
サ飯とんかつはまんきつ先生が好きだよねぇ😋
ご飯はヌキにしてとんかつ+豚汁♪
ソース以外にも塩が2種あって( ・∀・)イイ!!
とんかつはさっくりジューシーでうまし!
しかも細かめに切ってくれてるのかな。
お上品な訳ではなく、荒く切られてると
秒殺でペロリしちゃうからありがたい✨
(女性にしては食べるのが早いらしい💦)
食べ終わる頃に冷たいお絞り出してくれて、
マスターに『暑い中ありがとうございます!』
と笑顔で送ってもらってラッコちゃんのように
サービス満点💯でととのいました✨
今日のととのい:🐷🐷🐷♨♨
水風呂ヌルくて惜しい!
※写真1枚目にぺんた🐧が混じってるよ!
ヒントお願いしますww この壁を登っていくんですねー。凄すぎる😳
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