2023.04.24 登録
[ 三重県 ]
ホームサウナになりつつあるゆうゆうさん。
外気浴スペースから眺める竹やぶと流れるお湯の音が日常のストレスから解放してくれる。
1度お試しあれ😇
・サウナ︰8分×3
・水風呂︰（18℃）1分×3
・外気浴︰10分×3
・らーめんちゃん トンテキラーメンセット
※量食べれる人にはオススメ✨
※ランチのみ
[ 愛知県 ]
出張で宿泊利用。
なんと宿泊者はサウナ＆スパの料金は含まれている。
部屋は昭和レトロ。
風呂も昭和レトロ。
施設は古さを隠せないが維持管理されている模様。
サウナは軽く100度を超えてきてアチアチ
水風呂はお肌にシットリ
外気浴は露天風呂の水音が心地良き、シットリ整いました。
・サウナ︰9分×3
・水風呂︰（18℃）1分×3
・外気浴︰10分×3
・サ飯 ︰オロポ
[ 岐阜県 ]
初来訪。
館内は広々。
レストランやお土産売場もある！
サウナハットも売ってる。
オリジナル？
サウナはとても綺麗！
タオルはひいてないので床アチアチだけど
ビート板の上で座禅🙏🏻
水風呂も体感16℃くらいかな。
肌にシットリ馴染む化粧水みたい。
・ドライサウナ︰10分×3
・水風呂︰（16℃）2分×3
・外気浴︰5分×3
・サ飯︰旬彩 司 養老ハーブ牛 カルビランチ
[ 三重県 ]
ＧＷ8日目。
お昼前に参上。
ここはお風呂が充実。
菖蒲湯（時期的に） 、高濃度炭酸泉、ジェットバス、露天風呂など、どこも広々。
サ室もかなり広々。
2機の大型ストーブで逃げ場無し！
水風呂はしっとり肌に馴染んで良し！
・サウナ︰10分×5
・水風呂︰（18℃）1分×5
・外気浴︰5分×5
[ 三重県 ]
ＧＷ3日目。
流石に平日なのに混んでる。※11時頃
サ室は常に8~12人ほどが出たり入ったり。
皆さん黙浴でゆったり温まってる。
たまたまオートロウリュの時間になり、ストーンの上のライトが点灯。
「ジャバー！！！！シュー！」凄い音だ。
ジャバーが長いぞ。
壊れているのか？
しばらくするとトンデモナイ熱波が頭の上から押し寄せてくる。
腕も首もアチアチ。
人生初ロウリュ。
5分粘ってグルシンの水風呂へダイブ！
からの18℃のバイブラ水風呂へ。
このルーティンやばいです。
・サウナ︰12分×5
・水風呂︰（8℃）1分×5
・水風呂︰（18℃）1分×5
・外気浴︰5分×5
・サ飯︰冷タヌキ蕎麦、ミニネギトロ丼セット
[ 千葉県 ]
館山に出張ついでに宿泊。
この日は、男子ゴルフツアーの「ISPS HANDA CHAMPIONSHIP JAPAN」が茨城のPGM石岡ゴルフクラブで開催中で応援しにいってきた。
16:00頃ホテルに戻り、早速サウナに。
先客は1名。
20代後半位の男性が見本になるようなルーティンを見せてくれていたので初心者の私も平静を装い、真似して入湯。
・サウナ︰10分×3
・水風呂︰1分×3
・外気浴︰5分×3
初水風呂！
無理かなと思っていたが、息を吐きながら静かに入ると「あれ？意外といける！」「水流が気持ちいい！」
初外気浴
吹き抜けになっており、ベンチに座って風を浴びていると「宙を舞っているようなフワフワ」した気持ちになり、これが「整う」って事かと。
サ飯
「焼肉とホルモン居酒屋 もぢょい」さんで焼肉を食す。
活気ある店内、カウンター有、ハーフサイズも有るためお一人様もオススメ。
ほろ酔いで幸せな1日が終わりました。
