絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

ふろはうす

2023.12.25

27回目の訪問

今日も今日とてサウナだけれど
今日はなんだかワックワク!

楽しみにして発売と同時に手に入れた
大人の科学マガジンの付録
サウナ専用デバイス
サウナウォッチの出番がようやくまいりました。

なんと携帯電話が古かったので
手に入れたのはいいけど
使えずの日々を過ごしておりました。

少し前に携帯電話も更新して
満を持してのサウナウォッチの使用。

この新規のサウナウォッチは
なんと
『ととのい』を数値化するんだってよ!!
楽しみでしかないヤツ。

普段使ってるスマートウォッチは
サウナで使うと誤作動しまくりなので
サウナの時はチプカシを愛用しておりました。

今回のサウナウォッチも
誤作動が心配されましたが
誤作動はしにくいような仕様だと思います。

確かにある程度は誤作動するんですが
これについては
機能に影響の無い範囲で戻せたりするので
今のところは問題はなし🎵

まだまだ使い慣れてはいないけど
こういうの使ってみるのも面白いのかな?

感覚的に楽しむサウナもよし
道具で科学的に楽しむもよし
サウナって本当にいいものですね😊

なんだか楽しくていつもより1セット追加

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む
39

ふろはうす

2023.12.17

1回目の訪問

三世寺温泉

[ 青森県 ]

所用で隣県青森へ
そして本日はここ

隣県のため情報に詳しくないのですが
最近リニューアルとのこと。
なんだか得した気分。

前が分からないので
比較はできないのですが
外見は新設みたいな感じ。

施設内に入っても新設の施設みたいで
清潔感があります。
まだまだ進化していきそうな予感あり。

町の銭湯って雰囲気で
自分好みな感じ!

お風呂もビビッと熱めで俺好み。
バイブラ付きの広めの浴槽と
ややぬるめの2つの浴槽あり。
入口付近に寝湯っぽいところがありましたが
こちらは今回は時間の都合もあり
入浴しませんでした。

そしてサ室。
扉を開けると新しい木の香りが心地よい。
これはもう新設の施設だ。
大きめのテレビの前の上段に陣取るも
なかなかに熱い!熱い!!熱い!!!
温度計は96℃を指していましたが
体感ではもっとある。
カラカラで高温が効く~
いつもの10分が長く感じます。
発汗も良好。
この刺激は秋田ではなかなか無いくて
クセになるかも。

水風呂もキンキンで効く~
ガンガンに出しっぱなしの
水風呂は冷めたさ良好。

休憩
こちらは外気浴スペースはないので
自分流で浴室内にすみっコぐらし。
脱衣所内にも休めるところがあり
そちらの方が涼しく気持ちいいかも?
こちらで休んでる方もいましたよ。

サウナと水風呂が特によいから
近くだったら通ってるなぁ。

普段はアマミが出てる人をみることが
なかなか無いように思っていたけど
こちらはの施設では
圧倒的にアマミが出てる方が多いのが印象的でした。
それだけサウナがパワフルなんだと思います。
アマミを出したい方は是非こちらへ!

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
27

ふろはうす

2023.12.14

26回目の訪問

私事ですが携帯が新しくなりました。
これで買ってはいたけど使えなかった
アレが使えるはず!!

本日は間に合わなかったので
後日のサ活でデビュー予定。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む
32

ふろはうす

2023.12.06

1回目の訪問

水曜サ活

ポルダー潟の湯

[ 秋田県 ]

少し前の話
振り返りながらの投稿です。

朝からの用事でこちら
かなり久々の訪問
コインロッカーが10円玉仕様で
フロントへ両替のため逆戻り

結果からすると
空いていてとても良かった。
サウナも高温、水風呂もよし、外気浴スペースあり

ただ外気浴スペースに行くために
少々問答が。。。

「蜂がでるので開けないでください」
「戸は静かに閉めてください」

外気スペースへの扉に
だいたいこんな感じの2枚の張り紙。

少し悩んだ末、外気浴スペースへ

今の時期は蜂はでないので
静かに閉めるのみ有効と判断しました。
現在も禁止事項でしたらスミマセン。

外気浴スペースにはベンチが1つ。
3人は座れそうですが
端と端にひとりずつでしょう。
実際に一度、2人で座る機会がありました。

天気も上々で
とても気持ちのよい外気浴でした。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
13

ふろはうす

2023.12.03

25回目の訪問

平日に行くことが多いのだけど
土日だといつもよりは少し混むのかな

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな
   どこの施設も水風呂冷たし

続きを読む
28

ふろはうす

2023.11.30

5回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む
27

ふろはうす

2023.11.28

6回目の訪問

本日はここ
所用で秋田市を訪れるも
用事を足せなかった。。。

この悲しみは
今日の降っては消える雪のように
サウナで消化だぁ~
そう、
悲しみは雪のように🎵

靴入れのナンバーは37
高いところにあるけど
空いてたら入れちゃうよね~

用事が足せなかった分
サウナでほっこりだぁー

新旧どちらもいいですよね。
途中に1度、
ミストをはさみましたが
交互に入ってゆっくり5セット

外気は冷たくなってきて
いつもより休憩が短くなったかな?

それにしても
露天風呂が熱すぎたような。。。
入っている人をみなかったし
自分は熱すぎて入れなかった。。。。

本日は時間が出来たことで
時間帯もよかったのか混雑なく
ゆっくりじっくりとサウナを楽しめたので
用事を足せなかったこともまたヨシですね。

気分上々で明日からも頑張るぞ!

新サウナ:10分 × 3
旧サウナ:10分 × 2
ミストサウナ:5分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日も今日とてサウナかな
   外気と水風呂冷たい季節

続きを読む
25

ふろはうす

2023.11.23

24回目の訪問

本日はここ!
って言ってもいつも通りかな?
とはいうもののいつもと違います。

このサイトで声をかけて下さった
「青玉葱さん太郎」さんが来館予定とのこと。

人見知りな自分は
うまく声をかけれるか
心配しておりましたが
3セット目まではお会いすることなく
いつも通りのサ活をこなしていたところ、
なんと、なんと
得ていた事前情報通りの
青くて素敵なサウナハットが
目に飛び込んできました‼️
とはいいましたが
自分、休憩中は顔にタオルをかけてるので
タオル越しにですが😅

サウナハットと常連さんを除けば
間違いなく誰が「青玉葱さん太郎」さんかは
分かるのですが、ビビりな私は
あのサウナハットの所有者が判明するまでは
声をかけれませんでした😅

サ室でサウナハットを装着しているのを
確認し、勇気をだしてようやく声かけ💦
とても似合っていて自分も欲しくなりましたよ!

お話ししてみると気さくな方で
優しくお話しして下さいました。
急に話しかけたのに色々とお話しできて
とても嬉しかったです!

またお会いできるのを楽しみにしております。

※なんとなくではありますが
「青玉葱さん太郎」さんの名前の由来がわかった日でした。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな
   このサイトでの偶然に感謝な日

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
28

ふろはうす

2023.11.19

23回目の訪問

前回が熱めの戦だったから
熱体勢がついたのか
本日は熱さに強い。
いつもより長めの熱戦でした。

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな
   日曜日ということもあって少し混む

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
32

ふろはうす

2023.11.14

1回目の訪問

古戦場

[ 岩手県 ]

今日はこちら
駐車場に到着すると
心の中の法螺貝が鳴り響く🐚
討ち入りじゃ、討ち入りじゃ~⚔️

こちら方面に用事があって良かった。
サ室は2つありどちらも違った感じで
セルフロウリュも楽しめました。

なにより外気スペースがよかった。
初めてみたベッドみたいの良いですね~
ぐっすりスッキリ整えました。

またこちらに来ることがあったら
寄ってみたいです。

最後はお土産にMOKUタオルGET!!

漢方サウナ:10分 × 1  12分 × 1
溶岩サウナ:10分 × 1  12分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな
   サーバーからそそぐ
   キンキンの冷水がうまい!!

続きを読む

  • サウナ温度 100℃,102℃
38

ふろはうす

2023.11.04

22回目の訪問

安定のホーム

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む
22

ふろはうす

2023.11.01

21回目の訪問

最近、忙しくて来れてなかったんだよなぁ。
やっぱり落ち着きます。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな

※話は変わりますが、最近、庭でもサウナ。
 テントサウナはまた別な楽しみですね!!
 今回は水風呂も設置。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
28

ふろはうす

2023.10.24

6回目の訪問

近くでロウリュといったらここ。
17時はいままでみたことのなかった
若い方のロウリュ。
なかなかにアツアツでございました。

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
20

ふろはうす

2023.10.18

5回目の訪問

水曜サ活

朝からと思いたってここ。

一か八かで電話なしで向かう。
電話以外で行く前に右左がわかる方法ないかしら?
結果。。。お見事~!!
向かって右側。好きな方。だってイスあるから。
トトノイイスあるぞー!!
と思ったら2個から1個に減。
もしかしたら1個ずつになったのかしら??

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな。

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
29

ふろはうす

2023.10.03

5回目の訪問

この日は最近のクマの出没が怖くて
海沿いのランニング

今回の15時のロウリュの人は
丁寧でよかったなぁ。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
12

ふろはうす

2023.09.28

4回目の訪問

大館まで来たので帰りにここ。
雨の日の外気浴の空気感が好き。

実は出かける前にどちらの浴室か確認済み!
向かって右側がトトノイイスあっていいんだよなぁ。
本日は向かって右側です。

これってどういう法則で
右左きまってるんでしたっけ??
週がわり??

昨日、完全燃焼できなかった分まで
本日は完全燃焼できました!!

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
19

ふろはうす

2023.09.27

2回目の訪問

水曜サ活

今日は所用でここ。
用事の前にあまり時間がなかったので
時間きりつめてのなんとか3セット

サウナ:10分 × 1  8分×2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
20

ふろはうす

2023.09.25

1回目の訪問

秋田温泉プラザ

[ 秋田県 ]

秋田市まで所用で本日はここ。

外の寝転べるイスいいんだよなぁ。
天気も良く外気浴が気持ちいい時期となりました。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
16

ふろはうす

2023.09.20

5回目の訪問

水曜サ活

本日は所用で秋田市へ
用事をすませてここ。

前に来た時と雰囲気が違います。
玄関はなにやらお洒落な感じで
覗くのが楽しみだった水槽がなくなっている。

その他、色々と少し変わっている。

それほど混んでなく快適にサ活できました。
季節が秋に向かっているからか
バイブラだからなのか
ここ最近入った水風呂の中では
格段に冷たかった~

外外内外外の5セット。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:今日も今日とてサウナかな

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃
22

ふろはうす

2023.09.13

12回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:今日も今日とてサウナかな
   朝から昨日の毒抜き🍺
   リフレッシュして1日が始まった

続きを読む

  • サウナ温度 92℃
31