筋トレ後に2セット。

サウナは相変わらず、汗臭い感じ。

テレビもなかなかうるさく、落ち着かない😅

ただ、筋トレ後のサウナは超気持ちいいね👍

今日もありがとう、ジェクサー上野‼️

HY(サウナスパ健康アドバイザー)さんのジェクサー・フィットネス&スパ 上野のサ活写真

いきなりステーキ 新橋日比谷口店

ステーキ

筋トレの後はステーキ🥩

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
2
44

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トントゥをおくる

トントゥとは?


コメント失礼しますm(_ _)m ジムサウナの汗の匂いはあるあるですねー 私はフェイスタオルを顔に巻いて 柔軟剤の匂いで打ち消してます。

コメントありがとうございます😃 ジムサウナはどこも汗臭いですよね‼️ 私は口呼吸で対応してます。笑 柔軟剤つけるのもいいですね👍
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