ショシンシャー

2020.11.14

1回目の訪問

サウナ:12分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:
マンガが読めると言うのは平日のみ……
鬼滅の刃読みたかった😭

水風呂が20℃表示になってるけど、
16℃ぐらいでは?と思うほどしっかりキンキン
体の芯まで冷す水風呂長めの
エクストリームスタイルに
ぬるめにセットしてある炭酸泉は相性最高!

サウナガッチリ、水風呂長め、ぬるめのお風呂、
からの休憩で昇天しつつリセット。

ありがとうサウナ、ありがとうビール、
そんな1日でした。

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