nipalu

2024.02.11

1回目の訪問

入善駅前で所用があり、その流れで観音湯さんへ。

体を清めて下茹で後、
サウナ→水風呂→休憩 ×3

腕時計を忘れてしまい心拍もタイマーも計れなくて、自分の感覚だけを頼りに蒸されました。数字に囚われない、こういうプリミティブな蒸され方は久々だったかも。
72℃ぐらいの室温でちょっと低めかなーと思いましたが、しばらくしたらだばだば発汗が始まりました。サウナって室温だけじゃなくて、湿度や体調にも左右されるのがほんとに興味深いですね。

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