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マナミ

2024.03.29

10回目の訪問

サウナ飯

今週のしごおわ。
持病の通院の後こちら！

金曜日で
「するけん大人女子倶楽部」の日
スタンプカード提示で1,100円♡

洗髪・洗体の後
軽く身体を温めサウナ🧖‍♀️

3段段　90℃ 10分×2回→水風呂
2段目　90℃ 12分×1回→

プールにて14m×4回

寝湯→あつ湯→壺湯で終了！

マナミさんの駿河健康ランドのサ活写真

吉野家 ＪＲ清水駅店

牛さば定食+サラダ

20年ぶり位に吉野家に入った！

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

女

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
56

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