さより

寒くなってきたし暑いサウナ
って事でおおみねさんへ

寒いからか
なんか温度がマシに？感じる
オートロウリュは熱いけど（汗）

今日は全曲制覇

4セット

病みも上がり
お天気も晴れ
しきじ日和になりました

高温サウナから水風呂からの
薬草サウナで思いっきり発汗！！！

しかもなんといっても黙浴
ここ最近なかった
静かなサウナに感動

椅子に背もたれがあれば
もっと脱力だっただろうなぁ

サウナ後は
さわやかバーグに翌日は茶そば
富士山は綺麗に見えたし
東照宮も巡り良い静岡旅となりました♪

また行ける日まで。。

5セット

久しぶりのサウナ！
体調崩したりなんやかんやで
1ヶ月振りくらい

打ちっ放しの後に
おおみねさんへ

来週はいよいよ
しきじだー♡

せっかく行くんだし
万全で挑みたい！
体調管理しっかりしとこ汗

3セット

久しぶりに辰巳でおこもり

スマホセットするも
コードがLightningだった事に気付かず

音楽流れませ〜ん（汗）
と
フロントのお姉さんに確認してもらうと
スタート時間オーバーしてたからか

「ちょっと過ぎても良いですからね〜」

と言ってもらえた🎵

やっぱり狭い分熱い！
水風呂も体感16度くらいで良い感じ！

ガッツリキマって
帰りボーッとしてしまった。。

4セット

入館するまでに結構並んだ（汗）
やっぱり3連休だなぁ

プールへ行く家族連れさんが多く
お風呂はそこまで混んでなかった！

サ室もソロで利用♪

帰り串カツ食べたかったけど
お天気も良く無いし
人も多いし見送る事に。。

2セット

久しぶりにサ活〜♨️
と思ったらまた来たくなってしまった

基本3セットなんだけど
ここに来たら全曲制覇したくなってしまう（汗）

サウナ用ポンチョ持参で
熱さも回避！！
めちゃめちゃ汗かいて
良いサ活でした

ただ浴室内でガチ歌いしてる女子が居たんだけど
音楽で気分が上がるのは良いと思うんだけど
公衆浴場っていうのは頭の片隅に
置いておいて欲しかったな。。

4セット
ケツメで締め

何だか発散したい気分で
爆熱と爆音を求め再訪

そして
思い通りに発散！！

とても素敵な出会いもあり
思わず声をかけちゃいました！

やっぱりサウナ良いなぁ〜♨️

3セット

お知り合いの夏祭りやるよ！
の言葉に誘われて初訪問

綿菓子にかき氷に
スーパーボールすくい

お子様も沢山来ていて
賑わいでいました！

常連のマダム達も
お子様に優しい

ボナサウナなのかな？
ゆっくり入れる温度
水風呂も良い冷たさ

かき氷いちご練乳
美味しかった♪

2セット

サウナの割引チケットもあったし
久しぶりに行ったら

サ室の音楽変わってる？
そしていつものマダムも健在

水風呂も氷ジャバジャバで
良い温度！

日陰だと風も若干秋めいていて
心地よい〜

3セット

リニューアル初訪問

最初に一言
面白い！！

身体を洗っていると
爆音でライディーンが聴こえる（笑）

サ室の前に流れる曲の掲示板があり
次はTMNのget wild
シティハンター好きだから
個人的に嬉しい選曲♪

ラッキーな事に1人で
get wild を爆音で聴きながら
激アツロウリュを受ける

その後は常連マダムとお話し

「私はライブって行った事ないけどこんな感じなの？」

そうですね（笑）
こんな感じありますね（笑）

「面白いねぇ大きい音だけど、なんか盛り上がるねぇ」

そう言って新しいモノを受け入れる
ステキな70代程のマダムと2人
激アツサウナで爆音ポリリズムを聴くという。。
面白すぎる（笑）

水風呂でもご一緒だったんだけど
前より水風呂も冷たくなったらしい

脱衣所では別のマダムから

「サウナ熱すぎて無理だったわ、前は入れたんだけど」｢アナタは何回入ったの？」

とのお声かけ

サウナは暑いし
水風呂も13℃と私には好きな施設だったけど
感じ方はそれぞれですもんね。。

それにしても銭湯に行くと
まぁまぁの確率でマダムからのお声かけがある
嬉しいけど皆んなもそうなのかな？

4セット

神戸サウナ行ったら
メンテナンス日で14:00まで休館だった（泣）

急遽万葉倶楽部へ

初めて来たけど
サウナも良い感じ
水風呂も長く入れるけど冷たい

サウナハットも無料で
タオルも使い放題
ととのいイスも沢山あるし

他の階では仮眠スペースやら色々
外は暑いし室内でゆっくり
1日居れるなぁ

3セット

今度は神戸サウナリベンジ！

日曜日だし混んでる事を覚悟して行くも
そんなでもなく良い感じ

やっぱり
フィットネスのマダムたちが多いのかな？

ゆっくり3セット

早朝コースでサクッと大東洋
朝だけどこの時期旅行の方もいるのかな？
浴室自体は15人くらい

高校野球を観ながら
皆んな暑い中頑張ってるなぁ。。と

違う意味で私も暑いんですが（笑）

水風呂も冷たいし
この時期外気よりは扇風機もつけれて
室内ととのいが良い感じ！

10時閉店で退館

3セット

もう何年振りかもわからない位久しぶりの入浴
なんか昔の脱衣所は床がプールの脱衣所ぽかった様な？

入ってすぐ髪を切っているおばあさん！！
襟足もお連れ様に綺麗に剃ってもらっていました（笑）

フローリングの様な床を
パッキパキいわせながら座る

サウナも程よく暑く
水風呂も冷たいけど長く浸かれる温度

空いてたし良かった〜！

上がって何気なく座った場所からは
男性の脱衣所があり
子供が遊んでのれんをめくる度に
丸見えでございました（笑）

3セット

入り口で出て行くお客のおじさまに

「今日も暑いね」
「ゆっくりしていきや〜」

と声をかけられ

「ゆっくりしていきます〜」

と入場すると
ラッキーな事に私1人！

サウナも水風呂もととのいも
1人でなんて贅沢でした

やっぱ暑い！
冷たい！

4セット

ナニケン
行こうと思った日に
工事中の休館日で行けなかった（泣）

そしてやっと来館！

ブロワーアウフグースと
激アツサウナと
冷たい水風呂！

上がったあとは
ちりとり鍋
シメのリゾットも美味しい〜！

3セット

雨降ってたけど
着いたら止んだ♪

雨だったせいか
朝イチ人も少なくて
サウナも暑いし
水風呂も13度！！

サウナの後は
サムギョプサル食べ放題！！

4セット

朝イチ入浴〜
人も少ないし
今日は風が強かったので
外気浴もぬるくなく良かった！

水風呂はやっぱり暑いし
温度下がりにくくなってるのかな？
19度超えてた

ゆっくり3セット

前に行って良かったのでまた訪問

やっぱり綺麗だし
サウナも暑いし
水風呂も冷たいし
良き！！

今度は岩盤浴も入ってみたいなぁ
何かキラキラしてるので
気になる（笑）

3セット

夕方前に行ったら
めっちゃ混んでたー

洗い場も満員！
出た後はドライヤーも満員！
サ室は問題無く座れたのでよかった

人気なんだなぁ
土曜日だしね

ゆっくり3セット