ヽ(・∀・)ノ

お姉さーーーん.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ

急な寒さに身体が置いてけぼり(´･ω･)
体調がイマイチなので
サウナは短め
5分x4セット

お風呂長めに
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ..

あら？( ｡ﾟДﾟ｡)？
ガッツリ回復
お風呂最高(笑)

やっぱり銭湯サウナ好きだ...

また来週ー！

ｲｲﾌﾛの日
NAPS消費ε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉｼｭﾜｯﾁ

安定の10分x3セット
+おまけの5分

今日は寝サウナﾁｬﾝｽ多めでした◎

ただ、、、ｵｼｬﾍﾞﾘﾄﾞﾗｸｴ率も高め( ;ﾟ皿ﾟ)

暖かくなるまでは月1にしようかと思います

瞑想よりJAZZのが好き♪

先週バタバタで来れず...

10分、8分、10分の3セット

また来週ー！

お久しぶりのサ活
お久しぶりのルーフトップ

行くのに腰が重くなる季節ですね...

先週無サ活( ´-ω-)ﾑｰ

安定の10分x3セット
+おまけの5分

ちょいちょい寝サウナチャンスもあって
よきでございます

後半脱衣場からサ室に直行する人を見てしまい
(´･ω･)ﾌｶｲ...

マナーは守りましょう！

今月もう1回来まーす

今日も今日とて

おうちご飯 なんだけど、いただきものの崎陽軒のシウマイ弁当ー！（と鍋）

所用ついでに遠征サ活(笑)

滞在中思いの外忙しくて
最終日にようやく滑り込み

サウナよかったー
水風呂は深い(笑)
温度は好み！

ミストサウナとソルトサウナは
そこまで？
温度が低い気がする...

安定の10分x3セット

温泉入るの忘れたな...

地方のサウナも
行けるときは行きたいなー

ローソン 那覇崇元寺通店

東京では見かけない

BLUE SEALのバー！ 思ったより柔らかかった(笑)

毎週お世話になっております(｡-人-｡)

さくっと10分x3セット
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

多くは語らぬ

また来週！

久しぶりのまとまった雨ですが...
月末駆け込みサ活

NAPSｦｼｮｳﾋｾﾖε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉｼｭﾜｯﾁ

多少空いてるかなとは思ったけど
まさかのぼっちスタート

来てよかったー(笑)

10分x3セット
寝サウナ2回(*´艸`)

試しに外気浴もトライしたけど
さすがに雨酷かった(笑)

ということで、外気浴分巻きで終了

初めてちょっとだけカフェも使ってみました

また来月ー！

毎週のお楽しみ
受付からすでに癒しの時間の始まりです
(｡-人-｡)感謝

急に寒くなり気圧のせいもあるのか
頭が重い...( ´-ω-)ｽﾞｰﾝ

ここへ辿り着くために
今日1日頑張ったと言っても
過言ではない(笑)

10分x3セット
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

水風呂沼
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

今日は寝風呂で肩をほぐしてみました
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

また来週ー！

お姉さーーーん
いつもありがとうございまーーーす
(｡-人-｡)

そのうち間違えてただいまって言いそう(笑)
気をつけよ...(-ω-;)

10分x3セット+おまけの5分
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...
水風呂トベる...

いきなり寒いので
泡風呂も長めに

いい加減ドライヤーも課金です(笑)

また来週ー！

早速再訪で
はからずも3日続けてのサ活(笑)

ｱﾂｨｰι(´Д｀υ) (υ´Д｀)」ｱﾂｨｰ

からの

ﾐｽﾞﾌﾞﾛ.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟｻｲｺｰ

ﾍﾞｯﾄﾞ( ¯꒳¯ )ｼﾌｸ……

の、ループ(笑)

かろうじて3セットしましたが
2セット目以外は10分もたず(笑)

でもまた来まーす！

ラーメン二郎 荻窪店

欲するジャンク

アブラーメン麺少なめ、野菜、ニンニク、アブラ+生卵 無事昇天(｡-人-｡)

連日サ活！

何も考えずに行ったけど
BrainSleepだし
7の日だったヽ(*´∀`)ﾉ♪ﾜｰｲ

10分x3セット+アロマ
アロマで始まり
アロマで終わる（しかもぼっち。贅沢）
1回目ヒバ、2回目ダージリン

久しぶりに寝サウナできたし
大満足◎

BrainSleepもいいですなー

今日のルーフトップは満点です(*´艸`)♪ﾙﾝ

お姉さーーーん.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
癒しー！

5分+10分x3セット
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

疲れ過ぎてるのか
水風呂長め

もはや言うことない...(笑)

また来週ー！

初めましてー
お連れと新規開拓サ活です

長らく密かに気になっておりました...
やっと来れたー

10分、10分、7分、10分

サ室に小窓があったので
そこに砂時計を置くと
ストーブ？の真横(笑)

ﾋｨｰ(υ´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
ほんとに46度？
もっと熱くない？(笑)

全力で蒸されたあとは

冷た過ぎない水風呂最高
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

浴場内のベッド？（～←こんな形）
よきーーー◎

お風呂も熱すぎず好み(・∀・)b

脱衣所は広くゆったり

また来そうですー

横濱ラーメン あさが家 本店

悪魔のコース(笑)

味玉並硬め、濃いめ、多め +チャーシュー炊き込みご飯 このコースはヤバい(笑) しみるぅー

木曜日が待ち遠しい今日この頃です
ﾋｱｲｽﾞﾏｲｵｱｼｽ

今週はイレギュラー続きで
疲弊MAX

と、いうことで

10分x4セット
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ............至福

涼しくなっても
ここの水風呂は最高に好き(笑)

心も身体も回復on回復
ありがたや(｡-人-｡)

30円券でネクター買ってみた(笑)
(* ﾟДﾟ)ｳﾏｰ

また来週ー！

今月もサ活始めはこちらから！
いつものお姉さんじゃなかったけど...

安定の10分x3セット
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

若干混んでたのでサクっと

私のオアシス

また来週！
今日は写真撮れず

9月のサ活納め
駆け込みでNAPS消費ε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉｼｭﾜｯﾁ

10分x3セット+おまけ5分

ポンチョは厚手が復活！(´∀`)b

若干混んでたけど、火曜もありかも

急いできたからバーバパパはお留守番
Halloween仕様でした🎃

また来月ー

毎週木曜日の癒しの時間
ありがとうございます(｡-人-｡)

安定の10分x3セット
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

もはや水風呂に沼（ﾅﾝﾉｺｯﾁｬ）

今日は若干温度低め

それでも控えめに言って大好きなのです

また来週( ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ
今日はバーバパパ出せず(笑)

連日サ活ー
お久しぶりのルーフトップでございます

若干混んでたけど( ´-ω-)
ここはここでやっぱりいいねー

上段10分
下段15分、5分
上段5分の4セットでのんびり

インフィニティーチェアの外気浴好き過ぎる

アロマは2回
ロータスのアロマよかった♪

今月もう1回来まーす

心身共に私のオアシス
いつもありがとうございます(｡-人-｡)

安定の10分x3セット
( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ..( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ..( ´Д`)...ｧｧｧｧｧ...

いうことなし

1つ大人の階段を昇りまして
初サ活
幸先ｲｲﾈ.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ

この1年きっとお世話になることでしょう

また来週ー！

涼しくなってきたので、お連れとの週末サ活が再開です(笑)

今日は友人のお勧めで、初めまして(｡-人-｡)

立ちシャワーがないのと、水風呂が狭いのがちょっとネックではありましたが...

お勧めに違わず快適でした◎

10分x3セット
( °д°)...フｫｵｫｫｵｫｫ

ロウリュも久々でよかったー
受付のお兄さんも感じ良き

綺麗だしd払い使えるし

また来る気がします！

ラーメン二郎 荻窪店

お腹パンパン...

アブラーメン麺少なめ、野菜、ニンニク、アブラ+生卵 昇天