2023.04.20 登録

  • サウナ歴 2年 11ヶ月
  • ホーム 天然温泉 泉天空の湯 有明ガーデン
  • 好きなサウナ 文化浴銭
  • プロフィール 新規サウナを開拓している20代サウナー みなさんのサ活を読みながら日々整っています。 イキタイは今まで行ったサウナの総集編です。
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あるけぃ

2026.05.13

1回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

ずっとずっと行きたかった山賊サウナさんへ。
魂の午後休を取得し、友人と共に。

薪ストーブの優しい熱が、疲れた身体を癒してくれる。情報過多なこの社会で、薪ストーブの優しい熱が全てを和らげてくれる。

よく見てたあの水風呂にも入ることができて、小田原の空を見ながら昇天。多分空から光が差してた、めっちゃ曇ってたけど。

120分みっちりと楽しんだあとは、山賊ホルモンと🍺で昇天。なんだここ、神施設?

仕事は残ってるし、明日から残業しないと間に合わなさそうなんだけど…それでも今日、午後休を取得した自分に大きな拍手を送りたい。
ありがとう山賊サウナさん、また来ます🫶

タンカレー

美味すぎて滅

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共用

  • サウナ温度 100℃,95℃
  • 水風呂温度 20℃,18℃
20

あるけぃ

2026.05.12

1回目の訪問

所用でこっちの方まで来たので、お初のととけん♨️

熱さと水風呂の温度の低さで、普通に飛びました。オートロウリュの水量バグってるって(褒め言葉)
屋上外気浴も心地よかった〜

次はクラフトビール飲みたいなぁと思いながら、今日は帰路に着く。

セブン-イレブン 水天宮前店

氷結とハッシュポテト

夜ご飯はお家で食べるので、アルコールカチコミに留めておこう。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃,8℃
13

あるけぃ

2026.05.06

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

初めての高輪サウナス!

サウナ好きが喜ぶような施設で、愛を感じた。
鮭山さんのアウフグースも受けることができて超ハッピー!最高のGWでした!

次もまた来たいなぁ〜!

おつまみメンマ

メンマが大きくて美味しい😋

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
21

あるけぃ

2026.04.24

1回目の訪問

風情がとても良きでした。
銭湯サウナ大好き!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18℃
5

あるけぃ

2026.04.22

5回目の訪問

尋常じゃない程のあまみが大爆発。
最高すぎました…

生姜焼き定食

ほんまに美味かった

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
12

あるけぃ

2026.04.12

17回目の訪問

久しぶりに行ったら、メインサウナが信じられないくらい熱くて、めっちゃ整った〜

地元に帰ったら絶対行っちゃうよね。

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  • サウナ温度 82℃,105℃
  • 水風呂温度 15℃
29

あるけぃ

2026.04.10

3回目の訪問

ひさびサ♨️

笹塚の夜に身を乗せて、ゆったりと整う1日。
この施設が大好き。

笹塚チャーシュー

ほろほろすぎ。

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 22℃
3

あるけぃ

2026.03.28

1回目の訪問

たくさんの温泉に入って、スチームサウナで蒸されていく。土曜の夜、子どもたちの声が響く施設ももはや一興。

手打そば 深水庵

ざるそば

深大寺そば美味しい〜‼️

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  • サウナ温度 48℃
  • 水風呂温度 20℃
20

あるけぃ

2026.03.21

6回目の訪問

お忍び〜
また来るね。

中国料理将ちゃん

海老チャーハン

ぶりんぶりん

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14℃
20

あるけぃ

2026.03.09

1回目の訪問

念願のケロ×薪サウナへ…

ほぼ貸切状態で楽しむことができたので、ケロ木材と身体の対話に全集中。牧特有の優しさ溢れるサウナで整い。整いすぎて滅って感じ。
この時期特有のロウリュも体験。桜の香りがとても芳醇で、好みでした!

勿論整い後には、プールに入ってゆらゆら〜って感じ。
多分この空間だけ、時が止まってたと思うマジで。

ミストサウナにも入ったけど、今まで感じたことのない熱さのミストサウナでした。マジで入ってる時に「コレやな…」と思い込んでた。出た後は、テルマベッドで休憩。一家に一台テルマベッド欲しい。

サウナ出た後は、美味しいご飯を食べてゆっくりと休みました!最高の休日、大人時間って感じだったな。
また来よう、絶対に。そこまで生き延びてみせるよ!

牛しゃぶ

美味しすぎて滅

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共用

  • サウナ温度 45℃,85℃
  • 水風呂温度 16℃
29

あるけぃ

2026.03.04

1回目の訪問

精神を集中させて、自らを深海(ふかみ)へと誘う。
スパン短めで、店員さんがロウリュに来てくれるのがホスピタリティを感じました。

また落ち着いた時に来たいと思います!

塩つけ麺 灯花 四谷本店

特性塩つけ麺

サウナで減った塩分を補給していくぅ〜

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
17

あるけぃ

2026.02.22

1回目の訪問

薪のやさしさ、身体の軽さ
これが全てを物語っている。サウナから出た後に、身体が楽なのが本当に良かった。

アウフグースもとても楽しかったです!ハッピーになることができました…笑
また来たいと思います!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.1℃,9.1℃
18

あるけぃ

2026.02.21

1回目の訪問

みやこ湯

[ 東京都 ]

地元民によって秩序が保たれている銭湯だった。
民度が高くて本当に快適だったな。

サウナ室と水風呂の温度感がちょうどよく、整い時間中に見た壁画を今でも鮮明に覚えてる。あの橋の絵がとても素敵。

また来たいな!

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
15

あるけぃ

2026.02.13

1回目の訪問

おもてなしを感じるサウナ。

上品で静謐な空間で、ここが神楽坂であることを忘れていた自分。これこそが本当にサウナでたどり着くべき境地なのかもしれない。

そして、何よりもお出汁が本当に美味しくて、サウナの後は出汁スープがないと物足りなくなっている自分でした。あとは、ほうじ茶のロウリュがめちゃめちゃ良きでした!

イオンウォーター

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
5

あるけぃ

2026.02.04

1回目の訪問

sauna&bath NiHITARU

[ 東京都 ]

仕事終わりサ♨️

リラックス空間に浸る(ニヒタル)。
ホスピタリティの高さが、居心地の良さに繋がっている。特に外気浴スペースで飲んだ貝柱のスープ、一生忘れられない。

必要なものが全て揃ってるスタイリッシュサウナ、また来ようと思った。

習志野庵

鴨せいろ

江戸の文化を感じる夜

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
24

あるけぃ

2026.01.28

2回目の訪問

身体に合う。
あまみが大爆発。
久しぶりに行ったら良さに気づいてしまった。

またリピートしよう。

東京油組総本店 高円寺組

油そば

おなかいっぱい

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
19

あるけぃ

2026.01.22

3回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

あまりにも疲れすぎで頭が回らない1日だった。
そんな日でも僕のことを「ほっ」とさせてくれる場所。
本当に大好きだ、薬草サウナと水風呂が最高に気持ちいい。

絶対にまた来よう。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
23

あるけぃ

2026.01.20

8回目の訪問

今年もよろしくお願いします!
今日はもはや水風呂に入らなくても整えた。
冬に水風呂に入らないという選択肢、全然推していきたい。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
15

あるけぃ

2026.01.18

1回目の訪問

SATOYAMA TERRACE

[ 千葉県 ]

休日サウナ少旅行🚗
ずっと行きたかったサトヤマテラスに、休日を使って遊びに行きました!

滝サウナと山サウナ、どっちも斬新で好きなサウナだったけど、山サウナがマジで好みでした。温度感と湿度感が自分の身体にマッチしすぎて、最高に気持ちが良かった。そして休憩中に待つは、絶景。これしか勝たん。
休憩中に見てた景色は、自分のちっぽけさを彷彿とさせる。そして今までの自分を省みるキッカケをくれるんだ。

帰りはステッカーを購入して、その場を後にしました。また来たいなぁ〜!!次は泊まりでこようと思う、最高の日曜日、嗚呼休日。

ラーメン 梅乃家

チャーシュー麺

竹岡ラーメン食べてきました😋

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  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

あるけぃ

2026.01.17

16回目の訪問

和みまして!
安心安定の和クオリティでニコニコしちゃった!

麻婆丼も豆腐が大きくて嬉しくなった👍👍👍

麻婆丼

サ飯セットだからオロポも付いてきた。

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  • サウナ温度 88℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
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