きっちゃんさん

2022.03.20

1回目の訪問

サウナ飯

サ室アウフグース付き25分→水風呂2分→外気浴10分→サ室5分→外気浴5分→サ室6分→水風呂2分→外気浴10分
一度着替えて休憩
岩盤浴アウフグース付き10分→水風呂2分→サ室アウフグース付き25分→水風呂→外気浴10分

アウフグースは素晴らしかった‼︎
湧き出る汗は熱波受けてこその醍醐味ですね🤤

春キャベツの回鍋肉

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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