かずまろ

2025.01.02

30回目の訪問

今日は、恒例の走り初めでその後の新年初サウナでした。
意外と、お客さんは普通でした。
体を洗って、ジャグジーで温まります。

サ室も2,3人くらい。一番上の暑いところに座れました。
最近、サウナマットが常備されていて使わせてもらっています。
充分温まったところで、水風呂へ。
1月だけあってキンキンですwめっちゃ気持ちいい。
今日もきっちり3セット。
すっきり爽快になりました。新年も頑張って行けそうです!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
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