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日曜日はお決まりのおふろカフェびわこ座。
20時30分に合わせておふろに行ったけど、今週は凪さん出張で熱波ないー！
そんな日もあるよな。
今日は疲れがちょっと溜まってて、最後までは無理かなって思ってたので、「無理すんな」ってことかな。
ゆるりと4セット。
来週は3連休なので、日曜日は来れないかもって思ってたけど体調も都合も整えて熱波受けに来よう。
来週楽しみにしてますー。

本日二回目のサウナ。
午前中に行ったのが自分のペースで楽しめなかったので夜におかわりした。
温度はいつもと同じくらいだったけど、午前中に一度発汗してるからか、汗の出がよかった。
外気浴も春みたいでよかった。
3セット。

接待サウナ。
ご迷惑にならないよう短時間で2セット。
気を使うので楽しめない。
また改めて来よう。

今日は久しぶりのつばきの湯。
金曜なのでお客さん多め。
サ室待ちにもならないしマイペースに楽しめた。
安定のホーム。

水曜サ活。今日はおふろカフェびわこ座。
駐車場が不安になるくらい少ないと思ったら今日は女湯がメンテナンスで男湯のみの営業だった。
今日も20時30分の熱波ロウリュに参加。
ゆったりとしたスペースで熱波を受けれてかなり贅沢。氷も多めにもらえるし。
今日も熱かった！レベル4と5はいつもより熱かったと思う。
直前に水風呂で冷やしたり、事前準備して最下段でギリギリ最後まで受けれた。
たまらんくらい暑いけどそれが病みつきになる。
今日も最高でしたー！

今日は早めに戻れたので、久しぶりに名張の湯。
電冷浴からの温冷交代浴。
ここの電気風呂の強はかなりピンピンくる。

2セット目にオートロウリュを合わせて4セット。
サ室が広いので混み合わなくていいけど、天井が高いからか温度はもうちょっとほしいかな。

すっきりしたー。

日曜日はもちろんおふろカフェびわこ座。
今週も20時30分からの熱波ロウリュに参加できた。
今週はほぼ満員。
最下段だけどなんとか最後まで。
最下段だけど、他のサウナのオートロウリュ最上段よりはるかに熱い！
今日も熱くて楽しかった。
柑橘系アロマ祭もよかった。

寒波の中、どこに行こうか迷って天葉の湯に。
駐車場は少なめだったけど、中は多かった。
サ室待ちにもならずに4セット。
出入りが多いからか温度が95℃くらいで低め。
105℃はほしい。
外気浴は雪降ったり、星が見えたり、雪解けの雫が落ちてきたりいい感じやった。

今日は久しぶりに天葉の湯。
閉店が早いので、19時30分過ぎには着けるように昼間から仕事の段取りしておいた。
やっぱりマナーの良いソロサウナーさんばかりで静かに蒸されることができて良かった。
3セット。
あと1〰️2セットしたかったけど、20時30分過ぎたらサ室の温度下がってきて、時間がかかったら中途半端で閉店になりそうだったので3セットで切り上げた。
風呂の日でハンコ3倍押し。

4日連絡のサ活。今日はつばきの湯。
仕事で遅くなったけど、22時前に到着。
いい感じの小雨。
22時のオートロウリュは人が多めだったけど、22時30分はアツアツでよかった。
オートロウリュ2回、閉店近くまでで4セット。

3日連続のサ活。
日曜日は当然おふろカフェびわこ座。
今週も20時30分からの熱波ロウリュに参加できた。
忍者🥷熱波師・凪さん、熱波師デビュー1周年おめでとうございます！
はじめて熱波受けたのいつやったかな。
流れもどんどん変化して、今の激アツ熱波、楽しませてもらってます。
今日も激アツ熱波最、ギリギリ後まで受けれた。
最後まで楽しく受けれると心身ともにいい調子だと感じれる。
今日も最高でした。

今日は仕事で疲れたので名張の湯。
小雨の好きなコンディション。
明日も早いので、1セット目にオートロウリュを合わせて、ささっと3セット。
すっきりしたー。

やっぱりオートロウリュは30分ごとにしてほしい。

1月最後はホームのつばきの湯。
残業して遅めに到着。
金曜だけあって遅い時間でも人多め。
オートロウリュ2回で4セット。

1月は15回。前半に体調不良もあったので少なめ。

珍しく火曜サ活。
今日は残業からのつばきの湯。
遅い時間はサ室の温度も高くて良いコンディション。
22時30分のオートロウリュ後はほぼ貸し切り。

この間テレビでやってた電冷浴やってみたけど、覚醒したかどうかよーわからん。
たしかに水風呂後にピリピリはする。

閉店近くまで4セット。
今日もお疲れ様でした。

今週も日曜日はおふろカフェびわこ座。
20時30分からの熱波ロウリュに参加。
今日は熱波師凪さんのタオルプレイ？の調子も良さそうだった。
熱くて最高。病みつきになるー！
最近他のサウナの温度じゃ物足りなく感じてしまってる。
今日は最後まで受けれた。リセット完了ー。

今日は名張の湯。
混み具合はほどほどでマナーの良い方ばかりでよかった。
足早に3セット。

やっぱりオートロウリュは30分ごとにしてほしい。

今日は久しぶりにホームのつばきの湯。
ホームなのに今年まだ2回目。

最上段はしっかり熱いし、水風呂のちゃんと冷たい。
いい距離感取れるし、外気浴難民になることもない。
やっぱり使いやすい良いサウナ。

しっかり4セット。

水曜日は今まで他のサウナに行ってたけど、熱波に誘われておふろカフェびわこ座に。
今日はかなりギリギリだったけど20時30分の熱波ロウリュに間に合った。
5段階の熱波で4セット目、5セット目は焼けそうなくらい熱かった。
これが楽しくて病みつきになる。
あの熱さの中、タオル振り回してり熱波師の凪さんはすごい。
今日も最高でしたー。
熱波からの4セット。

日曜日はおふろカフェびわこ座。
20時30分からの熱波ロウリュに参加。
今日は弟子のうちわの熱波。
いつも通りのアチアチでよかったけど、やっぱりいつものガッツあるアウフグースがいいな。
熱波からのじっくり4セット。
今日は外気浴が寒くなくて春みたいやった。

リセット完了ー。

金曜日は天葉の湯がいい。
22時まで開いてるし、出入りが少ないからか温度も100℃超え。
マナーの良いソロサウナーさんが多く、ゆっくり静かに蒸される。
じっくり4セット。