KOPサウナー

1セット目:メディエーションサウナ6分→シャワー→外気浴5分
2セット目:メインサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:メインサウナ12分→水風呂2分→外気浴10分

たぶん、深夜にまたおかわりしに行く

1セット目:蒸気サウナ6分→水風呂30秒→休憩10分
2セット目:フィンランドサウナ8分→水風呂1分→休憩10分
3セット目:フィンランドサウナ12分→水風呂2分→休憩10分

1・2・3セット目:スチームサウナ3分→水風呂1分→外気浴10分

1セット目:フィンランド8分→ペンギンルーム5分
2セット目:ロッキー8分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキー10分→水風呂2分→外気浴10分

1セット目:フィンランド8分→ペンギンルーム5分
2セット目:ロッキー10分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:フィンランド8分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:ロッキー12分→水風呂2分→外気浴10分

1セット目:フィンランド8分→ペンギンルーム5分
2セット目:ロッキー10分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキー12分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:ロッキー12分(ロウリュ)→水風呂2分→外気浴10分

1セット目:SMS6分→水風呂30秒→外気浴10分
2セット目:高温8分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:超高温8分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:高温(爆風ロウリュ)12分→水風呂2分→外気浴10分

以前よりも水風呂、サウナの温度設定がマイルドになりましたね

1セット目:川/蔵6分→シャワー→休憩10分
2セット目:はなれ8分→水風呂30秒→休憩10分
3セット目:森10分→水風呂1分→休憩10分
4セット目:森12分→水風呂2分→休憩10分

1セット目:フィンランド8分→シャワー→ペンギンルーム5分
2セット目:ロッキー8分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキー12分(ロウリュ)→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:ロッキー14分→水風呂2分→外気浴10分

1セット目:フィンランド8分→外気浴10分
2セット目:メイン10分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:メイン14分→水風呂2分→外気浴10分
4セット目:メイン16分→水風呂2分→外気浴10分

1セット目:フィンランド8分→シャワー→外気浴10分
2セット目:ロッキー10分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキー12分→水風呂1分→外気浴10分
4セット目:ロッキー40分(ロウリュ)→水風呂1分→外気浴

井上勝正師の熱波を初体験、まさに「サウナそのもの」を体現するお方でありました

1セット目:フィンランドサウナ6分→水シャワー→ペンギンルーム5分
2セット目:ロッキーサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキーサウナ8分→水風呂1分→外気浴10分

1セット目:フィンランドサウナ8分→水シャワー→外気浴5分
2セット目:ロッキーサウナ8分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキーサウナ12分→水風呂1分→外気浴10分

ホームはやっぱり落ち着く

1セット目:サウナ8分→シャワー→外気浴10分
2セット目:サウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:サウナ12分→水風呂1分→外気浴10分

東京遠征の最後に、しっかりととのわせていただきました👏

1セット目:サウナ6分→シャワー→外気浴10分
2セット目:サウナ6分→水風呂1分→外気浴10分
3セット目:サウナ8分→水風呂1分半→外気浴10分
4セット目:サウナ10分→水風呂2分→外気浴10分

ここのサウナ、マジで火傷するかと思った。容赦無さすぎる…水風呂も5度以下は初めて体験、まさに"ととけん"の名を冠するだけあるなと思いました
玄人オブ玄人向けサウナですね

1セット目:瞑想6分→シャワー→休憩10分
2セット目:蒸気乱舞10分→水風呂30秒→休憩10分
3セット目:手酌蒸気10分→水風呂1分→休憩10分
4セット目:昭和遠赤12分→水風呂1分半→休憩10分
5セット目:蒸気乱舞10分(アウフグース)→水風呂30秒→休憩10分
6セット目:手酌蒸気12分→水風呂1分→休憩10分

前回来た時はオープン直後で混雑していて消化不良気味だったが、今回は待ちなしでスムーズにサウナを使えて最高だった
空いていそうなタイミングでまた来たい

1セット目:サウナ8分→水風呂1分→ペンギンルーム5分
2セット目:サウナ10分→水風呂1分→ペンギンルーム5分

東京遠征の宿泊地、お世話になります。

1セット目:サウナ6分→シャワー→内気浴10分
2セット目:サウナ8分→水風呂30秒→内気浴10分
3セット目:サウナ14分(アウフグース)→水風呂1分半→内気浴10分

東京サウナ巡り1発目🧖
玄人向けのセッティング、動線で印象良かった

1セット目:フィンランドサウナ8分→水シャワー→外気浴5分
2セット目:ロッキーサウナ10分→水風呂30秒→外気浴10分
3セット目:ロッキーサウナ14分→水風呂1分→外気浴10分