ヒロヒロ

2022.09.28

43回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:9分×2
水🚿: 1分×2
小休憩:5分×2

会社帰りに立ち寄る。
洗体と泡風呂入浴。
サウナは2セットだけ。
チラー故障のため水風呂が冷えてないけど、
シャワーで何とかなりました。
休憩は脱衣所の扇風機前で。

歩いた距離 0.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 27℃
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