すけちん

宿泊からの朝ウナ！
07:50に3階の浴室へ行き、サ室に入ると先客が2名！
サ室内は94度、静かに蒸される！

12分→水風呂→外気浴　2セット

外の気温は-５度と、一気にクールダウン！
冷えた身体をモール泉の湯船で温めてホッコリ！
さて、朝ごはんを食べに、インディアンカレー長崎屋店に行きますか！！

カレーショップ インデアン 長崎屋店

インディアンカレー(辛口)＋海老ダブル

ダブルにすると何処を食べても海老！ 明日が最終営業日(T_T)

寝る前に、チャプンと温泉に浸かりたくて、3階の浴室へ！
お風呂に入って、暖まるだけのつもりが、サウナを見たら、ビート板にお湯をかけていた！
寝る前なので、軽〜くと思っていたのに、しっかり上段で蒸された！

9分→水風呂→休憩

外気浴は寒すぎるので、浴室内の椅子に座って休憩！
最後に、湯船にゆっくりと浸かっておやすみなさい！

ローマの泉を退館して、タクシーでイオンへ！
サウナ用のＧショックを忘れて来たので、買いに来たけど、チープなＧショックは売ってなかった
⤵︎⤵︎⤵︎
お散歩がてら、プラプラと歩いてチェックイン！
少し休憩してから、3階の浴室へ！

10分→水風呂→外気浴　2セット

最後は、モール泉の湯船に浸かって〆！

羽田空港を06:55発の便で帯広入り！
『帯広空港が雪の為、羽田空港に引き返す場合あり』の条件付きだったが、無事に到着！
空港からはバスで帯広駅へ！
ホテルに行き荷物を預かってもらい、まずは早めの昼ご飯！
インディアンカレー長崎屋店は、建物の解体に伴い日曜日までの営業！
タクシーにてローマの泉へ！
平日なので60分の料金で30分のサービス！
10分350円×3で120分で入館！

15分→休憩　2セット
10分→水風呂→休憩　2セット

服を脱いでサ室に入ると熱くない！
温度計は80度を若干下回る感じ⤵︎⤵︎⤵︎
15分入ったが十分に身体が温まらず、水風呂は断念⤵︎⤵︎⤵︎
2セットは82度、カラカラで湿度&温度が低いので汗が出ない・・2セット目も水風呂はパス！
3セット目で、やっと90度の手前まで上がった！
うーん、時間制のサウナでサ室内の温度が上がらないのは、酷いよなぁ⤵︎⤵︎⤵︎
30分延長してなかったら、最悪でした！
暖かくなる季節までは、再訪は無しだなぁ！！

カレーショップ インデアン 長崎屋店

インディアンカレー(辛口)＋エビ＋カツ

インディアンカレーの中で、唯一10時開店の長崎屋店！遠征組にとってとても便利でした！閉店まであと2日

明日から、帯広サウナの旅！
知人のお土産を買いに、大丸東京店に行く前に、途中下車！
3時間コースで入館・・11時前に入館すると割り引きになるのだが、間に合わなかった(T_T)

10分→水風呂→休憩　3セット

上野駅の方が近いけど上野は駅が大きいから、少し歩いても御徒町駅のほうが結局は近い？！
が、この時間は京浜東北線が止まらない⤵︎⤵︎⤵︎

先週の金曜日から公開になった、映画『コンクリート・ユートピア』を観るので、あまり遠くには行かないが、いつも同じところでは面白くないので、ロイヤルさんへ！

10分→水風呂→休憩　3セット

時間調整をしながら、のんびりと過ごしてMOVIX川口へ！
災害の映画だったので、能登地震が頭をよぎり胸が痛くなったが、日本ではあんな暴動は起きないと思った！

上野駅から銀座線に乗り１駅！
地下鉄からの階段を上がれば、目の前にサウナセンター稲荷町店さん！
11時ちょい前に3時間コースで入館！

16分→水風呂→休憩
11分→水風呂→休憩　3セット

3連休明けのお昼前、サ室には常時3〜４名といい感じ！
だが、今日は若干ぬるめ⤵︎⤵︎⤵︎
普段は中段派なのだが、今日の１セット目は下段でゆっくりと蒸されて、2セット目からは上段！

しかし、上下段のロッカーは使いづらい⤵︎⤵︎⤵︎
ロッカー室が狭いのなら仕方ないが？！
退館時、フロントのお姉さんに
『ロッカーが満杯で入館を断った事はあるんですか？』
とお聞きしたら
『ありません』
と言っていた！
使う人の事を全く考えていないのねぇ⤵︎⤵︎⤵︎

3連休の最終日！
何処の施設も混んでいるだろうから、そんな時は個室サウナに限る！
14時から、60分を2枠で予約！
遅れない様に少し早めに家を出たら、13:35過ぎに着いてしまった！
部屋も清掃が終わってるらしく、20分繰り上げでスタート！

11分→水風呂→休憩　2セット
10分→水風呂→休憩
11分→水風呂→休憩

スタート時は80度とかなりぬるめだったので、小まめにストーンに水を掛けて、体感温度を上げて蒸される！
3セット目の終わり頃に、やっと86度まで上がったけど、終始ぬるめだったなぁ⤵︎⤵︎⤵︎
まあ、好きな音楽を流して、自分のペースでノンビリと入れるのは嬉しいけど！！

※3セット目が終わり、水風呂に浸かっていると
ガタンと大きな音が？？？？
何かと思ったら、タオル掛けが落下していた！
プラスチック製ではない、鉄製の重いやつ！
タイミングが悪かったら、脚に直撃でした⤵︎⤵︎⤵︎
あんな重たい物を、湿度のある所に両面テープで付けているなんて？？？？
退館時、店員に言ったけど『大丈夫でしたか？』も『スミマセン』も言われなかった⤵︎⤵︎⤵︎

金曜日から公開の『エクスペンダブルズ　ニューブラッド』は、家の近くのMOVIXでも上映しているのだが、駐車場が狭いので空きを見つけるのは一苦労⤵︎⤵︎⤵︎
電車でさいたま新都心まで行き、MOVIXさいたま新都心で鑑賞！
スタローンも老けたなぁ(T_T)
14:45に終わったので、まだ帰るには早いので、孝楽さんへ！

10分→水風呂→外気浴　3セット

３連休の真ん中、混んでいるのは承知の上での入館だから、特にストレスは感じない！
ロウリュに合わせて入ろうとすると混んでいるが、ロウリュ後に入ればスッと入れるし、サ室もまだ熱い！
サクッと入って、サッと退館！

朝風呂で入館！
昼間は暖かくなるそうだが、朝は寒い！

10分→水風呂→外気浴　2セット

ぬるめの露天風呂にのんびりと浸かり、隣の施設のララガーデン川口の開店に合わせて時間調整！

リンガーハット ララガーデン川口店

野菜たっぷり皿うどん＋餃子

野菜たっぷりで揚げ麺だけど、罪悪感なし！

先月の29日に公開になった映画が、公開1週間で上映回数が1日2回になってしまった・・人気がないのかなぁ？？？
映画の前に孝楽さんへ！

マイルド&ストロングのロウリュの後に、サウナから退出する人が多いので、入れ替わりに入室！

10分→水風呂→外気浴　3セット

いつもなら寝ころび湯に20分程浸かるのだが、映画で寝ちゃいそうなので、今回はパス！
ではMOVIX川口へ！

本日は、東京ドームで新日本プロレス！
1/2に後楽園ホールで大日本プロレスを観戦したが、やはり新年はイッテンヨンから！
その前に、オリエンタルさん１へ！

10分→水風呂→休憩　2セット

第一試合の開始は16:30からだが、第ゼロ試合が15:30からなので、急いで退館！
さて、東京ドームへ急ぎますか！！

まずは、朝風呂！

10分→水風呂→外気浴　10分

朝の外気浴は寒い・・一気にクールダウン⤵︎⤵︎⤵︎
〆は、露天風呂のあつ湯の湯船に浸かって温まってフィニッシュ！
10時になったので、目の前にあるララガーデン川口に移動して朝ごはん！

マクドナルド ララガーデン川口店

ビッグマックＬＬセット

1/3は平日だが、昼マックはやってないので、クーポンのＬＬセット！ビッグマックは正義！

プロレス観戦から戻り、寒いので車で七福さんへ！

10分→水風呂→外気浴

1セットのみで、サウナよりもお風呂メインで！

本日は、大日本プロレスの後楽園ホール大会！
年末の30日が年内最後で、01/02が新年一発目と日にちが近いけど、これは毎年の事だからなぁ！
聖地後楽園ホールに行くには、身体を清めてから行かないと、でオリエンタルさん！

10分→水風呂→休憩　3セット

今日は、朝から天気が悪かったので、気温が上がらなかったので、浴室が寒い⤵︎⤵︎⤵︎

ゴーゴーカレー 秋葉原1号店

チキン南蛮カレー(キャベツ多め)

ご時世だから仕方ないけど、カツがまた小さくなった様な？？？

本日は、大日本プロレス後楽園ホール大会！
本年度の最後の興行なので、その前に身を清めにオリエンタルさんへ！

10分→水風呂→休憩　3セット

タイミング良く、浴室内の休憩の椅子にも座れて(^_^)v
個室休憩室の新設で、ロッカーエリアが反対側に移動になり、狭くなった⤵︎⤵︎⤵︎
以前は、大きなソファ的な物があり、荷物を置いたり靴下を履いたり便利だったのに(T_T)
椅子をもう少し置いて欲しいなぁ！！

いぎなり東北産の年末LIVEが、パシフィコ横浜・国立大ホールで18:00開演！
その前に、スカイスパさんへ！
いやーっ、人が多い・・まあ、混んでいるのは予想してたので、サクッと入って汗を流す！

10分→水風呂→休憩　2セット

タイミング良く休憩用の椅子に座れて、のんびりクールダウン！
さて、パシフィコ横浜へ・・さすがに満席にはならないんだろうなぁ⤵︎⤵︎⤵︎

カレーハウスリオ 相鉄ジョイナス店

野菜と肉のカレー＋コロッケ＋無料チーズ

16時半とハンパな時間だからか、コロッケは冷たく随分と前に揚げた物⤵︎⤵︎⤵︎