ニコーリフレ SAPPORO
カプセルホテル - 北海道 札幌市
カプセルホテル - 北海道 札幌市
ホテルを07:50過ぎにでて、リフレさん!
ロッカー室で館内着に着替えていると、サ室からは、藤原くみちょサンの
『1・2・サウナー』
が聞こえて来た!
ここ数日、くみちょサンのロウリュは10時だったので、それに合わせていたのに、今日は残念でした⤵︎⤵︎⤵︎
5階の朝食会場へ行き、朝ご飯!
昨日のナポリタンが美味しかったからか、今日の韓国焼きそばがイマイチでした!
ずっと温めているから、麺がモソモソになってしまっている!
3階のリクライニングシートで、時間調整をしながら、食休み!
10時ロウリュ→水風呂→休憩
10分→水風呂→休憩 2セット
12分→水風呂→休憩
10時のロウリュは須藤クンで、参加は14名!
とにかく熱くて、おかわり熱波の後すぐに撤退!
13時からは、山◯先生による、120分のボディケアマッサージでスッキリ!
男
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