すけちん

2023.10.19

16回目の訪問

サウナ飯

昨日は休館日だったので、本日仕切り直し!
まだ昼間は暑いけど、風は秋の風!
外気浴が気持ちいい!

10分→水風呂→外気浴 3セット

男子浴室は混んでいるが、オートロウリュを避ければ、サウナ待ちをせずに入れるし、時間差を利用して、快適サウニング!
夜ご飯は、パスタが食べたくなって、オリーブの丘へ!

オリーブの丘 川口南町店

サラダ・マルゲリータ

ブロッコリーのガーリック焼き・イカのフリット・ソーセージを頼み、〆は醤油味のナスとベーコンのパスタ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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