すけちん

2023.10.16

29回目の訪問

サウナ飯

金曜日から公開になったら『死霊館のシスター 呪いの秘密』を観に、MOVIX川口へ!
その帰りに、七福さん!

10分→水風呂→外気浴 3セット

今日は、前日よりも7度も気温が高いらしく、外気浴が気持ちいい!
サウナに入っている時間(交感神経)と、水風呂&休憩(副交換神経)を、同じ時間にすると効果的といわれるが、こう気持ちがいいと外気浴の時間が長くなってしまうなぁ?!
帰りに、来店ポイントを貯めるために、山田うどんさんへ!

すけちんさんの七福の湯 戸田店のサ活写真

山田うどん食堂 氷川町店

たぬきうどん&ミニかき揚げ丼&野菜コロッケ

1日1回しかポイントが付かないから、なかなか貯まらない⤵︎⤵︎⤵︎

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.8℃
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