すけちん

2023.09.01

11回目の訪問

サウナ飯

9月は初日は孝楽さんから!
平日の昼間なのに、結構な賑わい!
ロウリュの時間は、水風呂や外気浴にすれば、上段にも座れて良き!

10分→水風呂→外気浴 3セット

昼間の外気浴は、まだまだクールダウンとはならないが、外の空気が吸えるのは嬉しい!
イオンシネマ川口へ、本日から公開の『スイート・マイホーム』を観に行くので、時間調整しながらの休憩!

すけちんさんの湯屋敷孝楽のサ活写真

山田うどん食堂 氷川町店

(チキンカツカレー&たぬきうどん)+もやしナムル

このセットはうどんも1人前なので、お腹パンパン!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.4℃
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