2024.04.02

1回目の訪問

サウナ飯

①高温サウナ8分▶︎冷水風呂▶︎外気浴
②ハーブサウナ10分▶︎水風呂▶︎寝湯
岩盤浴は、灼熱洞と汗蒸幕が好きだった。

ナさんの照葉スパリゾートのサ活写真
ナさんの照葉スパリゾートのサ活写真

天ぷらうどん

写真忘れた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 24.2℃,15.2℃
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