フーテンの寅子

上野にお墓参りに行った流れで、ずっと気になっていた「ひだまりの泉 萩の湯」さんへ

11時のオープンとほぼ同時にチェックイン
さすが人気の銭湯！日曜日ということもあり、なかなかの混み具合

5分
7分
8分

3セットでしっかりととのいました

広いサ室には常時10人前後が蒸されていました
サ室も水風呂も上手く時間差で回転していて、内気浴スペースと外気浴スペースも並びはありませんでした

洗い場もたくさんあり、内風呂も露天風呂も広々
浴室に貼ってある読み物も興味深く、お湯に浸かりながらじっくり読ませていただきました

サ飯は併設の食事処でハンバーグをいただきました

また上野に行った際には立ち寄りたいです

ハンバーグ定食

分厚くて大きなハンバーグで大満足

始発で行って来ました！
スパメッツァおおたか竜泉寺の湯

6:30にイン
祝日で絶対混むので、岩盤浴は付けずに温泉&サウナのみ

ドラゴンサウナ(7:00のドラゴンロウリュ)
メディサウナ
メディサウナ
ドラゴンサウナ(8:00のドラゴンロウリュ)
ドラゴンサウナ

5回転して、しっかりととのいました

湯あがりキッチン一休さんで朝ごはんを食べて、10:00過ぎにはチェックアウト

朝からサ活をして、祝日を有意義に過ごすことが出来ました

大満足！

越田の鯖と唐揚げ定食

鯖！美味しいのでリピート ボリューム満点で美味しかった

サウナの梅湯に行って来ました。

奈良と京都を観光し、21時半頃に到着。
女湯は待ちもなく直ぐに入れました。

私の伺った時間は、お客さんは若い方が多い印象。
海外からのお客様も結構いらっしゃいましたが、皆さんマナーを守って入られてました。

タイミングが良く、サ室は独占状態で入れました。
水風呂が最高に気持ちよかったです！

サウナ6分×2回
と、いつもより控えめ。。。
サウナ習慣の無い友人を待たせていたので、ちょっとだけ気を使ってしまいました笑
次回は一人旅でゆっくり京都の銭湯を巡ってみたいと思っています。

久しぶりのサ活投稿となります

本日は平日休みを利用しての朝活
そしてソロ活です

早起きして「スパメッツァおおたか竜泉寺の湯」へ行って来ました

ドラゴンサウナ
メディサウナ
メディサウナ
ドラゴンサウナ
ドラゴンサウナ
ドラゴンサウナ(10時ドラゴンロウリュ)
それぞれ時間はおそらく5〜8分ほどで6回転

平日の午前中から、そこそこ混んでましたが、休日ほどではないのでメディサウナも2回入れました
立ちながら入れる水風呂が最高です

10時のドラゴンロウリュは満席でした！
凄い人気です…

サウナ後は食事処一休さんでのんびりと朝定食の鯖定食(680円)をいただきました

3時間半ほどの滞在で、大満喫出来ました

鯖定食(朝定食)

ご飯は少なめの十六穀米 鯖は皮はカリカリ、身はふっくらで美味しい ミニ納豆もついて大満足の定食でした

日々サウナ
今日もルネサンス曳舟

サウナ8分×3
ミストシャワー30秒×3
外気浴5分×3

働いた後のサウナはやっぱり最高！

3セット目
なかなか温まらない足の指先がジワリジワリと熱くなる。
足先からの発汗は…嬉しい。

今日も、一日頑張った。
ありがとうサウナ。

日々サウナ
週末はお決まりのルネサンス曳舟

サウナ8分×2
ミストシャワー30秒×2
外気浴5分×2

さすが日曜日の夕刻。
浴室もサ室も混雑していたので、今日は2セット+お風呂でじっくり温まり、しっかり身体のコリをほぐしてフィニッシュ。

私の行った夕方の時間帯は、混んでいたものの、サ室も外気浴スペースの露天風呂も皆さん黙浴されていて、奇跡的に静かな時間帯でした。

最後はあんま王で15分の全身マッサージ。
故障していたマッサージ機が1台復活して、5台稼動していたので待ち時間無し。

今日も幸せなサ活でした。

明日からまた仕事頑張ろ。
ありがとうサウナ。

下町休日サウナコース

サウナ8分×2、12分×1、6分×1
水風呂1分×4
外気浴5分×4

友人と月島でもんじゃを食べた後、
さて！どこのサウナに行こうか？
月島温泉は混んでそうだったので、大江戸線とつくばEXを乗り継いで地元エリアに戻りり、浅草ROXまつり湯へ。
15時過ぎにチェックイン。

もんじゃの匂いをしっかり落とした後、大きなお風呂にゆっくり浸かって、いざサウナへ。

休日だけあって若いサウナーさんもチラホラ。皆さんマナーが良い◎
サ室内は常時5〜7人程度で、混むこともなく、TVの音だけが流れる中、静かに没入。
1セット目にしてばっちりととのい、久しぶりに幸福感に包まれる。

4セットの後、お気に入りのバイブラがブルッブルンのボディマッサージ風呂やスカイツリーの見える露天風呂にはしご入浴。
結局3時間以上浴室に滞在。

夕飯時で賑わう食事処で風呂上がりの1杯(←レモネード)
サウナの後に食べるサ飯はカロリーゼロ説を信じて、うっかりガッツリ食べると直ぐ太るので、サラダ(ハーフサイズ)とシラス丼(ミニサイズ)でダイエット意識サ飯を堪能。
十分満足。

後は帰って寝るだけ。
幸せ幸せ。
また明日も頑張ろう。
ありがとうサウナ。

しらす丼(ミニサイズ)

日々サウナ
安定のルネサンス曳舟

サウナ8分×3
ミストシャワー30秒×3
外気浴5分×3
もちろん今日もととのわず。

でも今日は比較的静かでした。
3セット目はサ室独占出来ました！
良い時間に当たったかも。
(当たり外れ有り)

サウナ帰りに限定のほろよい「渚のココパイン」を買って帰る。

あとは寝るだけ。

日々サウナ
決してととのわないサウナ
ルネサンス曳舟。
4/20(木)仕事終わりにチェックイン

・サウナ　8分×3
・ミストシャワー　30秒×3
・外気浴　5分×3

仕事終わりに、手軽に入りに行けるのがスポーツクラブサウナの良いところ。
おしゃべりの止まらない常連さん、エチケット無視でビチャビチャと汗を撒き散らす常連さんなどなどに目を瞑れば、月会費だけで毎日ジム&お風呂&サウナ&あんま王が利用出来るのはありがたいと思うことにしてます。(でも毎回イライラはする。)

決してととのわないけど、明日への活力。

初サ活投稿

8分×3
ミストサウナ&アロマの香りのサウナも各10分程度

露天風呂に置いてある小さな椅子で外気浴。陽気が良くて、スカイツリーを眺めながらウトウト…。

内風呂と露天風呂も堪能して、食事処で軽く一杯。(←カルピス)
休憩処でお昼寝して、最後にまたお風呂に浸かって終了。

ゆっくり平日休みを満喫出来ました。
幸せ幸せ。
明日もまた頑張ろ。