サウナーうー

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

金亀さんサウナの日前夜祭、レディースデイ。
仕事の間からジンジャーレモンティーを飲んで気持ちアゲアゲ楽しみにしてました。

サウナストーン入れ替えたせいかちょい熱さマシマシです。
いつもは月火のサミソがイベントで振る舞われ美味しすぎて感激。
リラドリンク頂きありがとうございました。
スタッフさんの生姜🫚ロウリュに合わせて中段でゆっくり3セット、美肌アロマスプレーもして頂きました。
こんな時間に、こんなガチ熱いサウナに美女がいっぱい🈵いつもびっくり‼️
イベント大成功ありがとうございました😭

生姜焼き二色女子用

女子用もいい！バカ生姜レモンサワー🫚

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

ハレタビさん、天気イマイチでも内気浴が最高なこちらへ。
ジャスミン茶、ウーロン茶ロウリュすると3段目はアチチ足置き必要でありがたいです。
漢方薬の水風呂は身体に合うみたいでバイブラだからあまり長く入れないけど好き💓
ストロングショットこれすっごいジンジャーエル、休憩しながら塩オロポは氷もオロポで回復早い。締めのキレトマゆっくり過ごして大満足でした。
スタッフさんこの度もありがとうございました。

悟空茶荘

豆乳担々麺、プアール茶

台湾にいるみたいで情緒あります。

#サウナ　
フル樽とハーフ樽。フル樽は92度ハーフは高温、低温、クライオがあります。

#水風呂　
樽水風呂チラーで13〜14度、頼めば氷も

#休憩スペース　
カフェでドリンクかアイスで休憩

今日はフル樽90分でゆっくり、サウナの後は麻布十番のハリッチさん鍼灸治療院。

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

初めてハレタビさんお邪魔します。

ストロングショットで始まりサウナへ。

めちゃくちゃオシャレ、船の中みたい、ライトの明るさ絶妙です。

サウナ室は二台のストーブ。ジャスミン茶とウーロン茶のセルフロウリュは12分計の6分と12分なるほどね。とても香りの高いお茶であっというまに降りてくる。激汗早い。

漢方水風呂はバイブラ14度。

休憩は椅子がたくさんあって上には扇風機のブロー強力で漢方のちからか？心拍数落ちるの早っ💓

あっというまに5セット、横濱開港オロポ、ドリンク美味しすぎた。

ハレタビさんでサ飯たくさん教えて頂けます。中華街って案外いいお店探し難しいんですよね。
また来ますありがとうございました。

創作中華料理店 興昌

麻油鶏素麺

生姜であったまる、すっきりしたスープ鶏柔らかくて美味しい

鬼サウナ、2回オートロウリュに当たりました。1回目は短めでなあんだと舐めてました。2回目はストーブの近くで受けられちゃんと長くてあっという間に退治されました。
氷柱の滝の前で休憩もう凄いわ。参りました。

やっと休み、森のスパリゾート北海道ホテルさん、今回もお世話になります。
サウナ室はストーブの麦飯石にモーリュ3回するとかなりいい感じ。水風呂は札内川の水をひいているのでまろやかでいつまでも入っていられます。
外気浴は足元の温泉が暖かく樹々の間に野鳥が。
あっシマエナガかな違うよね。
ホテルの隣のカフェがおしゃれすぎ、シマエナガカフェが美味しすぎました。
また来ます北海道ホテルありがとうございます。

樽サウナラボさん。
マイベストサウナ。
熟成樽のサウナと水風呂
静かで大人な上等サウナです。
サウナ10分✖️4
水風呂1分✖️4
休憩10分✖️4
今日も整いました。COREDO旨し。

今週も水曜日は金の亀さん。
先週の肉の日。今週は高知県日高村の3倍マシマシ生姜週間凄すぎ。
ねじハチアイちゃん可愛いすぎ。
アチアチの中にもホッコリ優しい、本当癒される。
ありがとうございました😭
今日も極暑地獄、半端ない。最高でした。
サメシの生姜焼きは極うまきんぴらのおまけ、めちゃくちゃ美味しい。
バカ生姜レモンサワー🍋