サウナーうー

サウナ：8分 × 4
水風呂：1.5分 × 3 5分×1
休憩：6分 × 3
合計：4セット

お仕事中から、今日は火曜日でも巣鴨湯さんやってるから行く🏃‍♂️って決めて楽しみにしてました。ありがたいです😭

サ室は賑わってます。
うわぁこんな熱かったっけ🔥4セットとも上段で桶シャンロウリュ🔥
ブルー🫐ライトの水風呂はすぐ目の前で掛け湯も豊富。

すでに心拍落ち着いてますが内気浴の♾️へ。
内気浴、涼しさ換気、照明も良くて難民にならないです。
サ室、水風呂、内気浴も銭湯♨️で女子にここまでして頂けるなんて😭好き💓皆さん来ちゃいますよね。
最後のセットは冷冷交代浴から休憩しないでお風呂も全部楽しむのがお約束💓

今日も最高でした😭ありがとうございました😭
また来ます💕💕

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

毎日寒いですね❄️。ほっ♨️としたくて堀田湯さん。

カランは明るくてあまり混んでないです。
下茹でもそこそこにサウナ室へ。
優しいBGMがリゾートみたい🎵かなり熱い🔥です。
カラカラ気味だけど上段でゆっくり入っていられます。

スタッフさんのアロマウォーリュ🔥本日のアロマはクローブ🌿🌿とても好きなアロマです💓
ウォーリュって北海道で何度かやった時いつも上手くかからなくて床がびちょびちょになったのを思い出しました。
スタッフさんお上手流石👏見惚れてしまいました👏

水風呂優しい😭ゆっくり入りました。
完璧な動線で外気浴出来て空が澄んでいて幸せです😭
最後はルイボスティーの露天風呂、ほっ♨️としました😭
ありがとうございました。また来ます💕💕

サウナ：7分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

ととけんさん初めまして🙇‍♂️ランなしサウナ利用です。
いつも来るTCATからこんな近くで何で今まで来なかった😭

入れ替え日ロッカーたくさんあります。
シャワー🚿水風呂、熱湯もありめっちゃキレイ💓

サ室はうわぁ熱いです🔥表示より体感めっちゃ熱くてストーブ前の席7分でギブしました。オートロウリュ情け容赦無し🔥
水風呂💦グリシンから冷冷交代浴出来ます💓

ルーフトップでポンチョ着て休憩、今日一日寒い日でしたがサウナが熱くて外気浴が丁度良かったです。
高速道路の音聞きながら、このあたりに住んで、ランしてととけんさん来て、人形町、東日本橋の大好きなご飯屋さんに毎日来れたら最高💓なんて妄想しました😭
水風呂のそばの♾️も最高でした💓

素晴らしい施設でととのいに感動😭
ありがとうございました🙇‍♂️また来ます💕💕

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

雪降らなかった。
いつもの樽、温度96度、水風呂13度安定のセッティングです。
セルフロウリュのアロマはバーチ、1セットごと4〜5分おきに2回ロウリュするマイルールです。
いつもより滝汗🔥なのはゆっくり寝て体調いいから。
今日もありがとうございました。また来ます💕💕

今日のサウナBGM
Foreverland
Keyon Harrold

サウナ：10分 × 3 蒸5分×1
水風呂：2分 × 4 泡5分×3
休憩：5分 × 1
合計：4セット

一言：メラノCCな湯🍋

モンスター盛り上がっているだろうなと思ったけど松本湯🐢
土曜日来た時あまりの待ちに諦めてしまい今晩はリベンジです。20時前待ちなく入れました。

カランのところは鏡、照明も全部メラノCCになっている🍋🍋

サ室は賑わっていますが静かで適度な間隔💓
3セットとも8分経過した頃にオートロウリュになるように上段で🔥
照明、静かな音量のjazz、シャワーみたいなオートロウリュ全部好き💓
水風呂から泡の冷冷交代浴。
最後のセットはサウナ→水風呂→蒸→水風呂としきじ入りをしてみました。

弱電気風呂からバドガシュタイン鉱石湯で締めて大満足😭
かめきち🐢も元気に泳いでいて嬉しいです。
メラノCCめっちゃいい🍋
しばらく続くみたいなのでまた来ます💕💕

今日はお休み、本日オーブンの施設行くか迷ったけどSKC💓

草津で下茹でしていると急に濃いのが滝のように流れてびっくり‼️いつもお昼ごろに流しているそうです。嬉しいです。

サウナ室は温湿度素晴らしいセッティング😭ゆっくり4セット。家にテレビないから新鮮、お母様方が中居君はアウトだけど、でも毎日こればっかり、他にも酷いことたくさんあるのに報道しないねって、聞いててそうだそうだと同意😂

いよいよ爆風ロウリュめっちゃ賑わってます。
2台のストーブにアイス🧊乗せてロウリュすると始まり熱い🔥大興奮、凄い盛り上がりです。
２回目の個人攻撃にも何とか耐えて水風呂💦
水風呂でもブロワー、スプラッシュ💦
3回目の団扇はじっくり汗💦幸せに包まれました😭
あっと言う間の1時間、最後まで楽しみました💓

食事して休憩室でゆっくり、渋滞しないうちに帰ります。
楽しかった😭大満足です。
ありがとうございました😭また来ます💕💕

トマトサンラータンメン

癖になる辛さ🔥です。ホールのおばちゃんがめちゃくちゃ有能🙇‍♂️勉強させて頂きありがとうございました🙇‍♂️

サウナ：9分×4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット

お仕事低レベルな人間関係トラブル😭
ナルシストな人👿女子の場合わかりづらいしめんどくさい😭
月火曜日行きたかったLD行けず😭予約したのに😭
モヤリながら今日も来ました黄金湯さん入れ替え日💓

サウナ室は今日もセッティングめっちゃいいです。
116度あって上段はひりつく熱さ🔥、オートロウリュ来た〜🔥
熱すぎて嬉しいです😭

水風呂優しい軟水ゆっくり入りました。
休憩のところのストーブ優しいです😭
最後のセットは休憩しないで冷冷交代浴にして今日のハーブ🌿湯ミントで締めました。

最高な気分でメンタルも回復💓
今日もありがとうございました。🙇‍♂️また来ます💕💕

サウナ：10分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：煙突に星🌟

仕事終わり、錦糸町公園あたりめっちゃ風強くて寒い😭
何とか到着、スタッフさんの優しい接客にほっこり😭

サ室はミュージックあり🎵💓賑わってます。
座面下からのふわぁとしたライトがいいです。
上段麦飯石の輻射熱に囲まれる端っこの席、ジワるオートロウリュで熱い🔥です,

水風呂、ぼぉっと武骨なコンクリート打ちっぱなしの壁見ながらゆっくり入ります。

外気浴、♨️黄金湯って書いてある煙突のところに星🌟見ながら幸せ😭
黄金湯さん、今年もよろしくお願いします。また来ます💕💕

サウナ：10分 × 2
　　　　氷12分　アロマロウリュ12分　アウフイベ20分
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：アロマの魔術師🪄

また来ました。ゆげ蔵さんLD
いつも親切なチェックイン、タオルが手渡しに変更。

サ室はイベントの直後でアロマのいい香り💓ストーブ前の席でゆっくり2セット💓
水風呂深いので足を階段に置いて浮いてゆっくり入れます。
お庭、梅昆布茶のところ、ゆっくり休憩。

氷ロウリュ熱い🔥
思いがけずゲリラでねじハチさんがたっぷりアロマロウリュをして下さりゆげZONE押したりしてアチアチ🔥嬉しいです😭

いよいよねじハチaiちゃんイベント💓
生の樫のビフィタから始まりお茶とオリジナルのアロマを重ねて団扇、乾燥ビフィタでウィスキング💓
最後はおまけでスリーピングアロマなども紹介して頂き幸せ😭
癒しの時期はあっという間でした。
正にアロマの魔術師🪄ですね。
サウナでやって下さるのほんと凄い💓嬉しい😭です。

ゆげ蔵さんLDの日程変わるみたいです。是非またよろしくお願いします🙇‍♂️また来ます💕💕

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

一言：レトロな落ち着きと優しさ

明日からお仕事😭メッセージ来てた😭早くも問題勃発もう絶対無理😭お仕事のない国に行きたいです😭
気を取り直して文浴さんへ朝活GO♨️

下駄箱、ロッカー、天井、年季の入った木の感じ落ち着きます。
軟水シュワシュワシャワー🚿浴びて、ゆっくりナノバブルのお風呂で下茹。

サ室はコンパクトだけど好きなセッティング。
上段でゆっくり。3セットともオートロウリュに当たり結構強力です。

水風呂ブクブクありなし両方を交互でスッキリ💓
カランのところで休憩幸せ💓締めのお風呂でボーとするとやなこと全部忘れます😭

文浴さんは家からアクセス的に一番近くのサウナ💓頼りにしてます🙇‍♂️
今年も頻繁にまた来ます💕💕

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：新しさ、懐かしさ

遅ればせながら新年一番サウナ、今年も宜しくお願いします🙇‍♂️
シゴオワは混むので敬遠しがちな改良湯🐳さんで朝活。

カランは松の香の良い匂いがして、お風呂は軟水だから当たりが優しく早くも癒される😭外光も入り照明も素敵です。

サ室はまだ空いています。
カラカラ100度の遠赤外線の懐かしさ溢れるストーブにDJミックスなBGMはシンクロ、尖っていていい感じです。　

朝早いからか水風呂10度は嬉しい😭つかまって浮いて入りました。

ゆっくり更衣室で休憩。
エプソムソルトの炭酸泉は寝湯で細かい泡がめっちゃ着いて嬉しい😭松の香のブクブクマッサージ湯で締めました。

改良湯さんでスタート💓元気な一年になりそ〜な予感がします。
素敵な朝活になりありがとうございました。
また来ます💕💕

おおぜき中華そば店

煮干しそば

サウナの後コクのある煮干しと醤油のスープが染み渡る😭

サウナ：10分 × 4 アウフグース15分
水風呂：1.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：休日に晴れてゆげ蔵さん最高

昨晩はクリスマスディナーでシャンパン🍾とかワイン🍷とか飲み爆睡💤元気に目が覚めて天気もいいです。

鶴見駅から坂登り早めに着いたけどもうやってます。
アウフグースのリストバンド頂き嬉しい💓楽しみです♪

まずは3セット行い、ポンチョ着て、お庭で紅葉🍁見ながら休憩。
デカ氷の回、すっごく熱いです🔥
梅昆布茶頂き内気浴。

ねじハチaiちゃん相変わらず可愛すぎる💓お久しぶりです🙇‍♂️
数種類のアロマを重ねてどんどんロウリュをしていき、団扇、ウィスクを使って扇いでアチアチ🔥。
換気しながらだから全然苦しくないのです。
BGMと自然素材のアロマ♪とてもエモい世界観🌿🌿
楽しい時間はあっという間、最後は一人ずつウィスキングして頂きました🔥

サウナの後、カフェでゆっくりして最高の時間をありがとうございました😭
ゆげ蔵さん今年LDめちゃ楽しかったです。
来年もよろしくお願いします🙇‍♂️また来ます💕💕

冷麺

シャーベットスープの冷麺🥣サウナの後美味しすぎる😭