サウナーうー

昨日は検査を受けて針刺すなどして痛かったのですっかりやられてました。今日は入浴していいそうなので予約してあるから黄金湯へ。まさか医者👩‍⚕️とても熱いサウナに入るとか想定外だと思うけど多分大丈夫かと。

サ室は満席もあったけど二人だけしかいない時もありまちまちでした。
オートロウリュはちゃんと長くて熱い🔥🔥
さすがに心拍上がるの早くていつもより短く4セット。

水風呂もさっと入りゆっくり休憩しました。
煙突♨️見ながら星🌟
締めは炭酸泉と薬湯、爽ブレンド。漢方薬で回復しました。
いつもありがとうございます。また来ます💕💕

サウナ：6分 × 5 (桶シャン2)
水風呂：1分 × 6 泡5分
休憩：5分 × 4
合計：5セット

一言：HAPPY father's day

シゴオワ、さくらトラムで庚申塚から巣鴨湯🦆🦆
クラフトビール🍺のお風呂の日です。

サ室は月曜日だけど賑わって満席です。3段目で5セット.桶シャンロウリュはいつもに増して長くてゆっくり降りてきて熱い🔥🔥

水風呂💦1分、最後のセットは冷冷交代浴💦💦

内気浴は♾️、ファンのあたるアディロンどちらも好き💓
またまたあまみ💓💓
内露天でクラフトビール🍺のお風呂熱湯でめっちゃ温まる。
今日もたくさんサウナ入って大満足の巣鴨湯🦆🦆でした。
ありがとうございました🙇‍♂️また来ます💕💕

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5 5分
休憩：6分 × 4
合計：5セット

仕事終わり、気持ち切り替わらなくてぐったり⤵️帰ろうかな。
いえいえ、こう言う時こそサウナ行かなきゃ。⤴️

ドリンクをクーラーボックスに仕込む、あっ❗️氷🧊たくさん🧊ありがとうございます😭
サ室は待ちあり賑わってます。
オートロウリュにタイミング合わなくて🔥4セット。　
5セット目はやっとオートロウリュに当たり、ジワる熱さ🔥🔥コレコレ💓

水風呂で浮くのも出来て今日もキンキン💦です。最後のセットは冷冷交代浴しました。

黄金湯♨️って書いてある煙突見ながらぼぉ〜っとするのもやれて大満足でした。今日まで涼しい💓明日から暑いみたいです。
すっかり回復してありがとうございました😭また来ます💕💕

大江戸線の築地市場駅から歩いてすぐ、場内跡地はは相変わらず広い空き地のままです。

大浴場、床は滑らない木製、カランやお風呂の石の材質も流石ホテル💓高級感あってめっちゃ綺麗です⤴️

炭酸泉でゆっくり湯通ししてサ室へ。わぁ広くて熱い🔥
大きなikiタワー❗️3段ある座面もゆったり座れます💓
3段目で8分熱くていい感じです。
出たところ、掛け湯、シャワー、深い水風呂、動線完璧👌

サ室に感激して休憩していたら、なんと❗️スタッフさんロウリュ🔥のお呼び掛け。
ぼんやりして入口で確認もしてなかったのでびっくり❗️
嬉しい💓です。
3回もロウリュサービスがあり、出たり入ったり💦めっちゃ熱くて🔥ロウリュの後も熱くて🔥もう何セットしたか分かりません🔥
締めは炭酸泉でゆっくり休みました。凄く良かったです。

帰りは波除神社⛩️にお参りしました。
ロウリュありがとうございました🙇‍♂️また来ます💕💕

サウナ：7分 × 2 10分×2
水風呂：1分 × 4 泡5分
休憩：5分 × 3
合計：4セット

松本湯🐢🐢かめきちこんばんは。
可愛いグッズゲットしました💓
BULKHOMMEのキットいただきありがとうございました🙇‍♂️
カランは今晩もめっちゃ賑わっています。
シャワーヘッドをシュワシュワにして、熱湯で湯通し。
サ室は満席になる事が多いけど待ちはありません。
3段目で7分、2段目で10分オートロウリュに合わせて熱い🔥🔥
深い水風呂は16度なのでゆっくり入れます。
マット交換になったところで4セット。
冷冷交代浴で放心状態😇になりました。
電気風呂弱、バドガシュタイン鉱石湯で締めました。
かめきち寝てた🐢🐢
ありがとうございました。また来ます💕💕

サウナ：6分 × 4
水風呂：1分 × 3 ナノバブル5分
休憩：6分 × 3
合計：4セット

シゴオワに巣鴨湯🦆🦆
カランはYOLUのシャンコンご提供、めっちゃいいです💓
シルク湯で湯通しすると生き返る😭😊
サ室はあまり混んでないので熱いです🔥🔥
3段目で桶シャンロウリュ🔥激熱🔥🔥
水風呂へ。深さありバイブラなしはゆっくり入れます。
内気浴の♾️、ファンあり涼しいです。
最後のセットは冷冷交代浴してお風呂を全部楽しみました💓
今日は熱波師さんと偶然偶然💓✌️
素晴らしいセッティングでありがとうございました🦆
また来ます💕💕

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

夜は黄金湯♨️
安定の熱さ🔥
4セットとも丁度いいタイミングでオートロウリュに🔥
今日はいつもより長く感じてめっちゃ熱いです🔥
水風呂もキンキンで浮いて入れました。
休憩、星は出てないけど涼しくて爽やかでした。
完璧すぎる😭
サウナの神様がいらっしゃったと思える日でした。
LD私は来れないけど素晴らしいイベントになりますよう💓
ありがとうございました黄金湯♨️また来ます💕💕

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット

朝早く降った雨も上がって文浴さんで朝ウナ♨️

サ室は賑わっていて少し待ちあります。
人が多いからマイルド気味だけどJAZZ流れてリラックス🔥朝ウナに丁度いい感じです。
水風呂バイブラありなしスッキリして好き💓
休憩はタイミングよく待ちなしでありがたい🙇‍♂️ファンありすぐ心拍落ちます。

さくっと3セットして軟水お風呂も入り大満足な朝活でした💓
ありがとうございました。また来ます💕💕

八雲

特製ワンタン麺黒🍜

水風呂で冷えたお腹に染み渡る😭

サウナ：7分 × 3 10分×1 蒸6分×1
水風呂：1.5分 × 4 泡4分×3
休憩：6分 × 3
合計：5セット

かめきちこんばんは🐢週末めっちゃ楽しみ松本湯🐢♨️
メンズコスメの協賛中、カランで使ってみました。いい感じです💓

サ室は3段目で3セット、最後はオートロウリュをはさんで2段目でじっくり蒸されました。オートロウリュ細かいシャワー🚿でゆっくり降りて来ます。大好きなサ室💓やっぱいいです。

水風呂、足元に備長炭、スッキリしていつまでも入っていたいです。
今日は畳の風のところで休憩しました。
最後のセットの後はいつも通り冷冷交代浴から蒸のアロマ、真ん中の吹き出し口の真下で蒸されました。
パドガシュタイン鉱石湯でデトックスして締めました。

大満足でした。ありがとうございました🙇‍♂️また来ます💕💕

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 6
休憩：8分 × 4
合計：4セット

午前中のシゴオワにまたまた来ましたFLOBA♨️
仕事半日とはいえちょっと大変でヘトヘトです。外気浴出来るとこに行くつもりでしたが蒸し暑くて急遽こちらに💓

高濃度炭酸泉で湯通し、早くも疲労回復ありがたいです。
サウナ室にヒーリング系🎵流れて瞑想🧘‍♀️サウナしました。
今日もコンディション抜群🔥温活アロマロウリュ、ヨモギとトウキ、漢方の力でデトックス出来そう🔥
ロウリュに合わせて4セット。

水風呂は15度でいつまでも入っていたい💦💓
♾️あちこち場所変えてみました。どの席も明るくいい雰囲気、空調が丁度いいのであっと言う前に心拍落ちました。
お昼の時間帯でとっても静かでした。
炭酸泉から今日のお風呂、菖蒲の香湯から水風呂の温冷交代浴もして大満足でした。　

ドライヤーのとこの女優鏡🪞ずらり凄い💓
すっかり疲労回復してありがとうございました🙇‍♂️
また来ます💕💕

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3
合計：4セット

黄金湯入れ替え日、ネット予約のシステムが変わりました。
今日もスタッフさんがとても親切です🙇‍♂️

カランは賑わっています。ヨモギの薬湯で湯通ししました。
サ室は今日もめっちゃ熱い🔥賑わっていますが上段に座れました。
2セット目の後マット交換になったので気分を変えて炭酸泉で休憩しました。すっかりリラックス出来てその後のセットはとても調子が良かったです。💓
4セット目の後は冷冷交代浴から全部のお風呂に入って疲れが取れました。ヨモギの薬湯は睡眠にもいいらしいです💤

ありがとうございました🙇‍♂️また来ます💕💕

スタッフさんのヨモギロウリュが楽しみ💓今晩も巣鴨湯🦆🦆

サ室の中にもヨモギが置いてあります🌿
15分からの桶シャンロウリュ熱い🔥冷冷交代浴してから休まず25分のスタッフさんのヨモギロウリュ🌿
ゆっくり丁寧に3杯、団扇で仰いでいただき、激汗💦からの冷冷交代浴。
そのまま35分からの桶シャンロウリュアチアチ🔥水風呂。
休憩しないで3セットしたので、涼しい内気浴室は天国です😇
ゆっくり休み、最後のセットも桶シャンロウリュから水風呂ゆっくり入って♾️で休みました。

締めは水風呂入り過ぎて身体が冷えたので内露天のヨモギ湯🌿たくさんヨモギ🌿が浮いてます。

スタッフさんロウリュありがとうございました🙇‍♂️
楽しすぎました。また来ます💕💕

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

昼過ぎROOFTOPとどっち？迷ってFLOBA初めまして。
早速風呂場へ♨️わぁ綺麗💓カランはシャンコン、メイク落としもあって手ぶらで来れますね。高濃度炭酸泉、これパチパチ細かい泡がめっちゃつくやつ凄いです。日替わりお風呂はにごり湯、温泉みたいです。

サ室はルーフトップが少し広くなった感じ。
今日はjazzの日でした。めっちゃ熱い🔥日もあるみたいです。
15分ごとのオートロウリュ、今日のアロマはカモミールほうじ茶優しくてすっきり好きなアロマ💓です。
ロウリュのおかげで温湿度セッティングいいです🔥🔥

サ室出たとこ水風呂前にレインシャワー3つ、動線いいです。
♾️がたくさんあって昼間だから明るくリゾートみたいです💓
今日はタイミング良くソロ活の方ばかりで静かでゆっくり出来ました。
楽しすぎて写真取るの忘れました。
ありがとうございました。また来ます💕💕

サウナ：8分 × 2 10分×2
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

黄金湯入れ替え日♨️
こんばんは、あれっ⁉️お風呂芋洗じゃないです。
ラベンダー🪻の薬湯でゆっくり下茹で♨️

サ室はタイミングによってはゆとりありました。
丁度タオル交換の後で爽やかで嬉しい💓です。
ジワるオートロウリュ🔥熱いけど息苦しくないから好き💓
今朝見たYouTuberさん、真っ白でシンプルな洗濯機に黄金湯のステッカー貼ってめっちゃいい👍私も真似しよーかな、なんてアチアチになりながらどうでもいいこと考えてました。

水風呂、アディロンの外気浴は今日も安定の良さ💓
初夏を感じさせる気温だけど水風呂💦冷たいから丁度いいです。
今日もスタッフさんが優しくて丁寧、テキパキ🙇‍♂️
31日LD来れなくて残念です😭
ありがとうございました。また来ます💕💕

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：はっぴいまざーずでいの湯🦆

シゴオワまたまた来ました巣鴨湯🦆🦆
お風呂は賑わっています。鉄湯で下茹してると内露天にとてもちっちゃい赤ちゃん👶癒されます。

サ室は人が多いけど待ちなく入れ上段熱い🔥です。
桶シャンロウリュには1セットしかタイミング合わなかったけど充分熱くて上段で充実の4セット🔥
水風呂ブルー🫐ライトがいいです。
内気浴室がファンで涼しくて好きすぎる💓

今日は母の日の湯の最終日。バラ🌹のアロマのお風呂にハート❤️のカラーボールがぷかぷか浮いてます。
心温まるメッセージがいっぱい一つ一つ読みました。
子供ちゃんの可愛い字で💓ママありがと😭😭
今日も良く蒸されてありがとうございました🙇‍♂️
また来ます💕💕

サウナ：8分 × 3 蒸6分
水風呂：1分 × 4 泡5分×2
休憩：5分 × 2
合計：4セット

午前仕事終わり、予定詰まってます。
1時間ぐらいならワンチャンサウナ行けちゃう🧖‍♂️
雨が上がって土曜日混んでそうだけど松本湯🐢♨️
待ちなく入れました。

カランもお風呂もめっちゃ賑わってます。
サ室も賑わっていますが待ちなく、上段でオートロウリュに合わせて3セット
雰囲気も温湿度もいつも通り好みのセッティングです。
3セット目、サウナの後冷冷交代浴後休憩しないで蒸の真ん中でアロマセラピーして水風呂、泡でゆっくりしました。
お風呂も全部楽しみました。

ちょっと駆け足でしたがテンション高いまま楽しすぎました。
時間ぴったりです。かめきちが荒ぶるところ見れて幸せ🐢🐢
また来ます💕💕

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

連休後半はサウナ行けてなかったので久しぶりです。
しばらく拗らせてた気管支炎から喘息になってしまいやっと復活💓

スタッフさんから、サウナ今のところ人数少ないので熱いかもしれませんとお声掛け頂きました。

本当だ🔥サ室は初めはソロか2人で桶シャンロウリュの時は痛いぐらいの熱さです🔥💓
セットを重ねると少し人も増えて丁度いい感じ💓

水風呂掛け湯しつ動線完璧、深さがあって冷え冷えです。

内気浴は今日はファンが周り外気も入り涼しくていい😭
すぐに心拍が落ちて♾️もアディロンもどちらも好き💓

まだまだセット重ねたかったけど今日はあまり無理しないでお風呂でゆっくりしました。近いうちにまた来ます💕💕

サウナ：10分 × 4 蒸5分
水風呂：1分 × 5 泡5分
休憩：5分 × 4
合計：5セット

雨が降ったので松本湯♨️
今日も賑わっています。

タワーストーブ囲む暗めなサ室に入るとコレコレ💓
jazz聴きながら入れていい👌アチアチになると何故か聞こえてるのに聞こえません⁉️
シャワーみたいなオートロウリュ凄いです🔥🔥

水風呂階段で降りて深くてゆっくり入ります。
最後のセットはサウナ→水風呂→蒸→水風呂→泡、休憩しないでしばらく泡でぼぉ〜とするのがお約束💓
苦手な電気風呂も松本湯の弱は好き💓バドガシュタイン鉱石湯でしっかり温まり締めました。

かめきち何故か後ろ向き🐢回り込んでお顔見ると元気そう🐢
ありがとうございました。また来ます💕💕

サウナ：右12分 × 2 左10分×2 ナ8分
水風呂：1分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット

TOTOPA開業してだいぶ経つけど来れて無くて初めてです。
天気が良く千駄ヶ谷からゆっくり歩き早く着きすぎてスタバでアーモンドラテ。公園で遊ぶ子供ちゃん達が可愛いです。

11時インで右室から。オートロウリュじんわり岩盤泉っぽい熱さ、一人椅子が朝の瞑想🧘‍♀️にいいです。ぽわぁとした赤いライトとヒーリング音楽🎵右脳刺激だから暖かく優しい気持ち💓
左室は青🟦のライトの線に注目、不思議サウンド。左脳刺激だから視覚聴覚集中して入りました。ハルビアタワーにオートロウリュで滝汗💦
ナ室は普通に熱くて明るい。

水風呂深くて10.7度嬉しい。

外気浴に♾️初夏を感じて久しぶりにリゾート感あっていいです。

朝の瞑想、右脳も左脳も活性化されて心身ともに元気になりました。あまりに天気が良く帰りは外苑経由で青山一丁目までゆっくりお散歩しました。
今度はオンラインヨガ🧘‍♀️の後、女子側にも。
ありがとうございました。また来ます💕💕