泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ
カプセルホテル - 東京都 品川区
ラン＆サウナ🏃♂️
今日は25km自由が丘まで走った後、『品川サウナ』に『はるか』さんのアウフグースを受けに行って来ました！
20人待ちでしたが40分程待ったら入れました。
サウナ、水風呂、休憩と今日も最高です✨はるかさんのアウフグースも良かったので待った甲斐がありました😊
サウナ：空90℃上段8分、空中段16分(待ち口上9分＋7分はるか)、空上段8分、禅86℃9分
水風呂：冷冷浴1分(9.8℃10秒→18.2℃50秒)×4
休憩：外7〜8分×4
お風呂：2〜3分×4
合計：4セット
一言：90分回数券＋30分300円
【アウフグース】
17時はるかさん
『ミュージックアウフグース』
香り：グレープフルーツ→何だったかな
曲：ドラゴンナイト→学園天国
はるかさんのアウフグースを受けるのは、昨年のACJ以来で久し振り！
ドラゴンナイトに合わせてカッコ良く力強い切れ切れのタオル捌きからの、学園天国で盛り上がる展開は以前も受けた凄く好きな構成です☺️
切れ切れのタオル捌きと、力強い風は健在でした✨
品川サウナのアウフギーサーはレベル高い人揃って来てますね！
暖かくなり外気浴が気持ちよく、壺湯と不感湯でも癒されました♨️
男
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86℃,90℃
-
18.2℃,9.8℃
0
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