マーシー

2024.09.07

5回目の訪問

サウナ飯

8ヶ月振りの『竜泉寺の湯八王子みなみ野店』へ行って来ました。
竜泉寺は混んでますが、コスパも良くて2種のサウナと3種の水風呂で良い施設ですね!6分に1回アロマロウリュが出来る中温高多湿のメディサウナが好き。

サウナ:メイン最上段10分(バズーカロウリュ)×2、メディ上段9〜10分×3
水風呂:冷冷浴1分 (8.6℃20秒→16℃40秒)×2、森1分×3
休憩:約8〜10分 × 5
炭酸寝湯:約2分×3
合計:5セット

一言:1,100円。

【サウナ】
・バズーカロウリュ84℃:32名入れる天井の高い5段タワーサウナ。メトス isness×2基で温度は優しい設定でTV見ながらゆっくり入れます。湿度は体感20%位ありそう。
30分に1回のオートロウリュを狙って入れば、風は優しいですが、しっかり体感温度も上がり良い感じ✨

・メディ86℃:瞑想系。今日はバーチ白樺の香り。2段で20名以上入れます。
暗めでヒーリング音楽が流れて集中出来、足元のライトがゆっくり変わります。
真ん中の大きなストーブに6分の砂時計が落ちると3杯のアロマロウリュが出来て熱くなります!湿度は30%はありそう✨

【水風呂】
・超冷8.6℃:キンキンのシングル

・水16℃:シングルからの冷冷浴に最適な水風呂です。

・森の水17.℃:外気浴ゾーンにある、潜れる水風呂です!

【休憩】
椅子が30個近くありますが、少しととのい待ちが発生してました。
18時位から凄い混んできて、露天エリアの会話も賑やかになりましたので、土日のサウナは17時頃までが落ち着いて入れそうです。

マーシーさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真
マーシーさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

すし松 聖蹟桜ヶ丘店

ビール&寿司

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,84℃
  • 水風呂温度 17℃,16℃,8.6℃
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