マーシー

2024.01.27

1回目の訪問

サウナ飯

サウナ巡り53
老舗のスーパー銭湯。荻窪なごみの湯に行って来ました❗️サウナも岩盤浴も充実していてアウフグースもあり、1日楽しめる良い施設でした✨

サウナ:ロッキー8分、ボナ9分、ロッキー8分、ボナ9分、ミスト塩9分
水風呂:45秒× 5
休憩:約7分 × 5
合計:5セット
午後、岩盤浴5種、アウフグース×3

一言:2,580円岩盤浴付きクーポン+じゃがさんアウフグース100円×2。
ジャグジーと炭酸泉で湯通しした後、先ずはロッキーサウナへ。
赤外線ストーブの前にアロマ水の入ったバケツがあり良い香りです✨
温度は97℃。TVを見ながらじっくり温まるサウナでした。
水風呂は16℃前後。浅くて広めのタイプです!
露天のととのいスペースに行くのに一度通路を通るので、水風呂からの動線が悪いですが、気になる人はサ室横のイスに座る感じですね😄
外気浴ゾーンは、アディロンが並んでいて青空を見ながら気持ち良くととのえました✨
外気浴で冷えた体を温めるつるつる温泉も気持ち良かった🥴

次はボナサウナへ。90℃でこちらもTVを見ながらじっくり温まる感じです。7分位に1回のオートロウリュウの時は湿度が上がり良い温度になりました。

また、13時位までは土曜日でも混んで無かったのも快適です❗️

午後はアウフグースの為に岩盤浴に。温度低めですが5種と種類も多くて良かったです✨

黒龍60℃アウフグース、50名入れて照明と音楽でミニサウナシアターって感じです✨
15時じゃがさん社交ダンス
ラベンダー、タール、ブラックフォレスト、ミックス 4曲約13分
16時スタッフ熱風隊大野さん
ローズウッド 4セット約14分
17時じゃがさんお遍路さん
サンダルウッド他、ジュニパーベリー他、ティーツリー約25分

岩盤浴のアウフグースって水風呂も無いしどうかなぁと思いましたが、ウェルビー栄のサウナシアターみたいに楽しかったです☺️

マーシーさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真
マーシーさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真
マーシーさんの東京荻窪天然温泉 なごみの湯のサ活写真

酸辣油麺

ピリ辛でサ飯にピッタリ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃,97℃
  • 水風呂温度 15.8℃
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