マーシー

2023.12.11

3回目の訪問

サウナ飯

今日は有給だったので、夕方から上野の北欧へ。11月以降3回目です😊
鮭山さん&白樺さんのプレミアムアウフグースも受けられて、気持ちよく上野の風を受けながら外気浴でととのえました✨
トゴールの湯を使った寝湯も最高です❗️

サウナ:8分 × 4、14分×1(アウフグース)
水風呂:45秒 × 4、1分×1
休憩:6分 × 4、7分×1
合計:5セット

一言:やっぱり北欧は、暑いサウナと、冷たい水風呂、ライトアップされたととのいスペースで、プロのアウフグースもあり、トゴールの湯でも癒されて最高のサウナですね✨

1月から20時.21時もプレミアムアウフグース開催とのこと❗️
仕事帰りに受けられるようになるので、嬉しいです。

クリスマスのサ道スペシャルも楽しみです😊

マーシーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真
マーシーさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

味噌ラーメン

甘辛味噌のスープが美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃,110℃
  • 水風呂温度 14℃
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