ともちん

2024.02.20

47回目の訪問

『暖かさはどこへ?』
昨日は5月中旬並みの気温
この増毛町でも最高15.3℃を記録したそうです
その暖かさから一転して今日はマイナス気温夜中からみるみると冷えていき、びゅ〜びゅ〜と吹く強い風に身が凍れる🧊....。
そんな冷えた時のつよぉ〜い味方がサウナ♨️

サウナ10分x3set
水風呂30秒x3set
休憩3分x3set

ともちんさんのオーベルジュましけのサ活写真

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 12℃
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