塩サウナ:7分 × 2
ロウリュサウナ:7分 × 2
フィンランド式サウナ:7分 × 2
水風呂:2分 × 6
休憩:5分 × 6

合計:6セット

一言:やはり良い

歩いた距離 5.5km

冷麺

旨し

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,80℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
0
2

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