駿河健康ランド
温浴施設 - 静岡県 静岡市
宿泊をとり1日目の今日は朝10時からサ活
高温サウナ（麦飯石）：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
これらを終え、一回清水の街に出て富士山の写真撮りにお出かけ。
16時頃戻
漢方サウナ（遠赤外線）：20分 × 1
フィンランドサウナ：10分 × 1
フィンランドサウナ(アウフグース)：15分 × 1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
でととのった。
この後夕飯を施設内の和食・寿司処 大漁でとる。
寝る前にもう1サウナ
クリスタルサウナ：10分 × 1
フィンランドサウナ(アウフグース)：15分 × 1
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
で本日のサ活おしまい。
一言：いろんなサウナがあって迷いますね。なかなか自分のベストサウナパターンを見つけるのに大変かも。
明日も朝サ活の予定です。（まだ試してないサウナがあるので）
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