kazusan1091

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は午前中は家で色々所用を済ませて午後は少し会社へ行き業務をこなしました。
明日からまた仕事なので１週間頑張ろう💪と思います❗

本日は一週間の疲れを取るためにいつものゴールデンタイム高松にやって来ました。
AM11:00頃に到着。

まず、フリーで入館してからサウナパンツに着替えてから浴室に向かいました。

まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

ソロサウナ→10分×3
IKIサウナ→10分×2
水風呂(12.2℃)→2分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
泡ぶくぶくの湯♨️に浸かってから退出しました。
その後お昼ごはんを食べに着替えてから一旦外出しました。
お昼は色々悩んだ結果、安定の餃子の王将で餃子定食とジャストサイズの酢豚を食べて施設に戻りました。

戻ってから6階のレストランに上がりかよちゃんと雑談をしているとくまさんがやって来て挨拶。
その後Donちゃん、しばらくして松ちゃん、塵塵くん、ジョンくんも合流し、途中行く道中でユーキくんも偶然しててみんなで🈂飯を食べに外出して近くの中華料理の山水に行き色々な中華料理に舌鼓を打ちながらワイワイ話をして過ごしました。


それからいい時間になったので施設に帰り6階に上がってからかよちゃんに挨拶をして皆さんにも挨拶をしてから家に帰りました。

今日も常連さん達と充実した時間を過ごせていいリフレッシュになりました。

やはりGTはいい施設です❗

山水

豚バラのガーリックソース和え他

どれも美味しくてたいへん満足しました。

本日は少し遅めのPM7:00頃に到着。

まず、なでしこの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️→電気風呂⚡に浸かってから退出しました。

今週は仕事がバタバタして忙しかったので結構疲れがたまっていましたがサウナでスッキリとしたので疲れも取れて今日もぐっすり眠れそうです。💤💤💤

今日も常連さんからAmino-Valueを頂きました。
いつもありがとうございます。
明日はリフレッシュしにあの施設に行こうと思います❗

本日は浴室が正面の方に変わって熱い🈂室になりました。
いつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️→露天風呂湯に浸かってから退出しました。

今日は久しぶりに徳島のおっさんと偶然して挨拶。
いつも通り絶好調でした。
今日は昼間の気温が高かったせいか🈂室はいつもより熱く感じて10分もいると滝汗💦で少しキツイ位でした。
今日は一杯汗💦をかいたので家に帰って一杯🍺やろうと思います❗

本日は水曜🈂活でお風呂(26日)の日なので回数券を購入してスタンプが２倍押しなので現金で入浴券を購入しました。

いつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、なでしこの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日は風呂の日なのでお客さんも多めで浴室も賑わっていました。
それでもなんとかすべて上段で過ごす事が出来ました。
施設のサクラ🌸も昨日より綺麗に咲いていました。

明日からは浴室が変わるのでしっかりと汗💦をかこうと思います。
今日もスッキリと疲れが取れてぐっすり眠れそうです❗💤💤💤

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日も宴会が行われていて駐車場はかなり混んでいました。
この時期は多い様です。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→なでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日、施設のサクラ🌸を見ると大分咲いていました。
露天風呂からの夜桜もなかなかのものでした。
今週末が満開ではないかと思います。

今日はこのサクラ🌸の余韻に浸りつつ帰って一杯🍺やろうと思います❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、なでしこの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→3分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は常連さんからイノシシ🐗のお肉を頂きました。
他の常連さんからも美味しいよと言われていたので今度、焼肉にして食べてみようと思います。
楽しみです！😇

本日は午前中は所用があり、昼からは会社に行っていたので夕方に帰宅して晩ごはんを食べてからホームにやって来ました。
いつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。

今日も１日仕事がバタバタして忙しかったのでサウナで疲れを癒す事が出来たので明日から頑張れ💪そうです❗

本日は急遽仕事が入った為、夕方まで仕事をしていたのですがどうしても箸休めサトシさんのアウフグースが受けたかったので、ゴールデンタイム高松にやって来ました。

PM6:30頃に到着。
20:00の回はなんとか間に合ったのでフロントでチケットを購入してからとりあえず6階に上がりました。

レストランに上がると塵塵くんと偶然、かよちゃんにも挨拶して少し話をしました。
その後に松ちゃん、Gunちゃん、哲ちゃん、Drakeさん、ルーンさん、ユーキくん、saunalohaさんと偶然して挨拶。

それから時間になったので7階の浴室に上がるとサトシがおられたので挨拶して少し話をさせてもらいました。
その後翔くん、五郎丸さん、ジョンくんに偶然して挨拶をしました。

それから皆さんと一緒に🈂室に入り、いよいよアウフグースが始まりました。

この回はサトシさんオリジナルの曲に乗せて楽しくて面白くて気持ちのいい風を送ってくれました。
流石はサトシさん、タオルさばきはいつもながら素晴らしくてトークも面白くて最後は熱々で終了しました。
今回のサトシさんのアウフグースはこの1回しか受けれませんでしたが最高の1回でした❗

それから塵塵くんと一緒にソロサウナを2セットこなしてから退出しました。

浴室を出て6階のレストランに戻り、哲ちゃん、ジョンくん、塵塵くんと一緒に🈂飯を食べてかよちゃんと5人でワイワイ話をして時間を過ごしました。

それから時間になったので哲ちゃんと別れてジョンくん、塵塵くんを乗せてかよちゃんに挨拶をして家に帰りました。

短い時間でしたが楽しくて大変満足しました。
やはり、GTは最高です❗

タコ唐カレー

オリジナルメニューで最近のお気に入りです❗

本日は仕事が忙しくて残業をしていたので家に帰るのが遅くなったのですがどうしてもサウナに入りたくてやって来ました。
PM8:30頃に到着。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→15分×3
水風呂→2分×3
外気浴→5分×1
合計3セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
なでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。

この時間は遅い出勤の常連さんがいて久しぶりに会って挨拶をしました。
🈂室も少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。
常連さんとも色々な話をして久々で良かったです❗
明日はGTに行く予定でしたが、仕事がある為泣く泣く諦めました。
仕事が終わってワンチャン時間があれば顔を出そうと思います。

今日は会社は休みでしたが用事があり休日出勤で仕事をしていました。
疲れを癒すべくホームにやって来ました。
PM6:30頃に到着。
今日から浴室が変わってぬるい方の🈂室に変わりました。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️なでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。

今週は毎日徳島のおっさんと偶然して挨拶。
本日も絶好調でした。
今日も疲れが取れたので明日１日仕事を頑張ろう💪と思います❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、なでしこの湯♨️→ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日も１日仕事がバタバタして忙しかったのでサウナで疲れを癒す事が出来て良かったです❗
今日もまたまた徳島のおっさんと偶然して挨拶。
絶好調でした。
明日は休みですが時間があれば違う施設に行こうと思います❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、ジェットバス♨️で肩のコリをほぐしてからなでしこの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→電気風呂⚡に浸かってから退出しました。

今日も徳島のおっさんと偶然して挨拶。
絶好調でした。
お客さんも少なめでいつも通りにしっかりと過ごす事が出来ました。

外気浴は雨☔が降っていたので少し肌寒かったです。
今日も疲れが取れてぐっすり眠れそうです❗💤💤💤

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
まず、いつもの常連さんに挨拶をしてからなでしこの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
バイブラの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は久しぶりに徳島のおっさんと偶然して🈂室で少し話をしました。
いつも通り絶好調でした。
今日１日寒かったので外気浴も気持ち良かった～😇
疲れも取れてぐっすり眠れそうです❗

本日は家でダラダラしていたので少し早めにホームにやって来ました。
AM11:00頃に到着。

浴室に入るとまたまた昨日琴弾廻廊で偶然した常連さんに会って挨拶。
まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→変わり湯が変わっていてなでしこの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は浴室を出たのがお昼過ぎだったので常連さんと一緒にレストランで🈂飯を食べました。
食べたのは常連さんオススメの阿波尾鶏の天丼で熱々でジューシーでとても美味しかったです❗
その後少し話をしてから家🏠に帰りました。
お昼前は案外人も少なくてゆっくりと過ごす事が出来ました。

阿波尾鶏の天丼

阿波尾鶏のとり天はサクサクでジューシーでした。

本日は嫁さんと一緒に朝うどんで須崎食料品店に寄ってから少し足をのばして観音寺にある琴弾廻廊にやって来ました。
AM11:00の開館と同時に到着。

まず、フロントで受付を済ませてから待ち合わせの時間を決めて浴室に向かいました。
本日は奇数日なのでship sauna側の方でした。

まず、内風呂に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

ship sauna→10分×2
テントサウナ(2種類)→10分×4
水風呂(色々)→2分×4
外気浴→5分×4
とりあえず4セットこなしてから一旦休憩をする為に海の見える休憩所でしばらく休憩をしました。

休憩をしに行くとホームの常連さんに偶然してビックリ❗
少し話をしてまた浴室に戻りました。

その後、
軽トラサウナ→10分×2
kama sauna→10分×1
setouchi remonサウナ→10分×2
ship sauna→10分×1
水風呂(sss)→2分×5
総合計9セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
寝湯♨️→内風呂♨️→ハッカの湯♨️に浸かってから退出しました。

一番良かったのはやはりship saunaでHARVIAが２基設置されていてロウリュウすると熱々でたっぷりと汗💦をかく事が出来ました。
テントサウナも良かったのですがロウリュウし過ぎるとヤバい位の熱さになりました。
こちらの施設は色々な🈂室があって楽しむには最高だと思いました。
また機会があれば来ようと思います❗

須崎食料品店

釜玉うどんとかき揚げの天ぷら

かなりの剛麺で食べ後耐えがありました。

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→バイブラの湯♨️→ジェットバス♨️に浸かってから退出しました。

今日もいつも通りのルーティンで5セットこなしました。
明日は嫁さんと朝うどんを食べてから最近人気のあの施設に行こうと思います❗

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
フロントで支配人と少し話をしてから浴室に向かいました。

まず、ジェットバス♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ひのき🌲の湯♨️→露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日から熱い方の🈂室に変わったので汗💦もたっぷりとかく事が出来ました。
水風呂が最近暖かくなってきたので少しマイルドになってきました。
明日1日で終末なので仕事を頑張ろう💪と思います❗

本日は水曜🈂活ですが昨日よりお客さんも少なめで駐車場はガラガラでした。
いつも通りのPM6:30頃に到着。

まず、常連さんに挨拶をしてからバイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
外気浴→5分×3
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️→電気風呂⚡に浸かってから退出しました。

久しぶりに電気風呂⚡に浸かりましたがこの施設のは結構マイルドで丁度いい感じでした。
明日から浴室が変わって熱い方の🈂室に変わるのでガッツリ汗💦をかこうと思います。
肩のコリもほぐれたので今日もぐっすり眠れそうです❗💤💤💤

本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は11日なのでゾロ目の日でスタンプが2倍押し、現金で入浴券を購入しました。

まず、バイブラの湯♨️→ひのき🌲の湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

サウナ→15分×3、10分×2
水風呂→2分×5
外気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
露天風呂♨️に浸かってから退出しました。

今日は来た時はお客さんもそこそこいましたが出る頃にはいつも通りの風景でゆったりと過ごす事が出来ました。
今日は仕事が忙しくて疲れたので早めに寝ようと思います❗💤💤💤