ブルーヴィラあなぶき
温浴施設 - 徳島県 美馬市
本日もいつも通りのPM6:30頃に到着。
今日は宴会があるみたいで駐車場は一杯でギリギリ止めれました。
まず、ジェットバス♨️で体を十分にほぐしてから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×6
水風呂→3分×6
外気浴→5分×1
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ブルーベリーの湯♨️→水風呂に浸かってから退出しました。
今日も１日暑さで疲れたのでサウナでしっかりと汗💦をかいてスッキリとしました。
明日は朝一で散髪✂に行ってその後何処の施設に行こうと思います❗
男
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