kazusan1091

2025.02.08

116回目の訪問

サウナ飯

本日は1週間の疲れを癒しにゴールデンタイム高松にやって来ました。
来る途中、峠で事故渋滞につかまりましたがいつも通りのAM11:00頃に到着。
フロントで女将さん、藤森さんに挨拶をしてその後4階でかよちゃんに挨拶。少し話をしてから浴室に上がりました。

まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

ソロサウナ→10分×3
IKIサウナ→10分×2
水風呂(10.2℃)→1分×5
今日は強風の為、外気浴は禁止になっていました。
内気浴→5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
ぶくぶくの湯♨️に浸かってから退出しました。

その後一旦外出してお昼ごはんを食べてから施設に戻り、レストランでかよちゃんと雑談をして過ごしました。
お昼は久しぶりに吉野家で肉だく牛魯珈カレーとポテトサラダを食べました。
とてもスパイシーで🈂飯にはピッタリでした。

その後だーさん、塵塵くん、と偶然して色々話をしていたらユーキくんと偶然して飲んだり食べたりして過ごしました。
その後ユーキくんが帰宅してから12:00になったのでかよちゃんとお別れして3人で浴室に上がって2セットこなしてからみそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから退出しました。
その後みんなに挨拶をして就寝しました。

今日も充実した1日が送れて良かったです❗

やはり、GTは最高です❗

kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真

吉野家 高松瓦町店

肉だく牛魯珈カレーとポテトサラダ

スパイシーで後から汗が出てきました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃,50℃,100℃
  • 水風呂温度 10.2℃
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