kazusan1091

2025.01.12

4回目の訪問

サウナ飯

本日の朝ウナは昨日より宿泊していた大東洋でAM6:00頃より楽しみました。

まずは、美泡湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
テルマーレ→15分×1
フィンランドサウナ→10分×2
ロッキーサウナ→10分×2
水風呂(4種類)→2分×4
内気浴→5分×4
合計5セットこなして終了
もう一度頭を洗ってから
美泡湯♨️に浸かってから退出しました。

最初はテルマーレでじっくりとゆっくり蒸されて眠気を覚ましてからフィンランドサウナを経由してからのロッキーサウナの順でこなしていきました。
この施設は水風呂も4種類あって冷冷冷冷交代浴が楽しめて最高でした。
やはり大阪で人気のある施設だと思いました。

その後は嫁さんとの待ち合わせの時間になったので自分は今日の宿に向かう為荷物を持って、嫁さんは2連泊なので今日朝から行く別の施設の為の荷物を持って施設を出発しました。

この施設はまた是非訪れようと思います❗

kazusan1091さんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真
kazusan1091さんのサウナ&スパ カプセルホテル 大東洋のサ活写真

アクリ(AQUARIUS×REAL GOLD)

朝一のアクリは体に染みました。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,70℃,90℃
  • 水風呂温度 0℃,16.5℃,7.5℃,23℃,13.5℃
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