kazusan1091

2024.12.30

14回目の訪問

本日はGTより帰宅してから実家に用事があった為、帰りに嫁さんと四国健康村にやって来ました。

PM2:30頃に到着。
3時間コースで入館してから待ち合わせ時間を確認してから浴室に向かいました。
この時間帯は比較的お客さんも少なめでゆっくりと過ごす事が出来ました。

まず、バイブラの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×4
オートロウリュウ→10分×1
水風呂(13.8℃)→1分×5
外気浴→5分×5
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
お気に入りの釜あげの湯♨️に浸かってから退出しました。

今日は浴室を出る頃には若者達のパーティーが大量発生していてたいへん賑わっていました。
早めに来ておいて良かったです。

来年もこの施設にはちょこちょこと来ようと思います❗

kazusan1091さんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
kazusan1091さんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真
kazusan1091さんの瀬戸大橋四国健康村のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.8℃
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