kazusan1091

2024.07.27

63回目の訪問

サウナ飯

本日は夕方まで実家で用事がありなんとか無事に終わる事が出来たので疲れを取る為にゴールデンタイム高松にやって来ました。
PM6:00頃に到着。
3時間コースで入館してから、まず6階に上がり、かよちゃんに挨拶をしてから浴室に上がりました。

まず、みそ汁(龍神の湯♨️)に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗

IKIサウナ→10分×2
ソロサウナ➡️10分×2
水風呂(11.9℃)➡️30秒×4
内気浴➡️5分×4
合計4セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
水風呂⛲に浸かってから退出しました。

その後浴室を出て6階に降りて🈂️飯のヤンニョムチキン定食と桃🍑シロップの炭酸割りを食べてかよちゃんと話をして過ごしました。

その後、時間になったのでかよちゃんに挨拶をしてから施設を後にしました。

今日はGTに来て本当によかったです。🙌🙌

kazusan1091さんのゴールデンタイム高松のサ活写真

ヤンニョムチキン定食と桃🍑シロップの炭酸割り

オリジナルの定食でピリカラでご飯が進みます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,100℃
  • 水風呂温度 11.8℃
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