瀬戸大橋四国健康村
温浴施設 - 香川県 綾歌郡宇多津町
温浴施設 - 香川県 綾歌郡宇多津町
本日は実家に用事があって丸亀に来ていたので帰りに宇多津町の瀬戸大橋四国健康村に嫁さんとやって来ました。
PM8:00頃に到着。
まず、釜揚げの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ➡️10分×5
ロウリュウ➡️12分×1
水風呂(14.5℃)➡️1分×6
外気浴&内気浴➡️3分×6
合計6セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
塩原の湯♨️(変わり湯)➡️炭酸泉♨️に浸かってから退出しました。
今日は外が冷たく外気浴スペースはキンキンに冷えていたので1回が限界でした。9:00からのロウリュウはアイスミントのアロマを使用して団扇を使ってゆっくりと力強く仰いでくれてました。なかなかの熱さで汗もしっかりとかく事が出来ました。
その後、施設を出て味の時計台で
味噌ラーメン🍜を食べて帰宅しました。
久しぶりの味噌ラーメンは寒い日には体が暖まって最高でした。
男
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